第一章 概说 1
第二章 民族来源 6
一 从语言亲属关系考察古代阿昌族的族属渊源 6
二 历史文献中的阿昌族先民 9
（一）唐代以前氐羌族群的南迁及其衍化 9
（二）唐、宋时期的“寻传蛮” 12
（三）元、明、清时期的“峨昌”、“阿昌” 13
三 传说中的古代阿昌族先民 20
第三章 唐、宋、元时期的阿昌族社会 24
一 经济生活 24
二 南诏、大理对“寻传蛮”的统治 26
三 元朝对“峨昌”的统治 29
第四章 明、清时期的阿昌族社会 33
一 社会经济的发展 33
二 明朝土官土司的统治 36
三 明代的汉族移民与阿昌族的关系 42
四 清代前期土官土司的统治 47
第五章 阿昌族人民反封建与反侵略的斗争 50
一 反抗封建统治的斗争 50
二 反抗英帝国主义侵略的斗争 54
第六章 近代时期的阿昌族社会 57
一 社会生产力发展状况 57
（一）农业生产的发展 57
（二）手工业生产的发展 59
（三）商品交换关系的发展 60
二 经济结构和阶级关系 62
（一）生产资料占有关系 62
（二）各种封建剥削关系 64
三 政治制度 67
（一）南甸土司及其统治 68
（二）户撒、腊撒土司及其统治 70
（三）设治局及其统治 73
四 家庭、家族和村社组织 75
一 生活习俗 79
（一）物质生活 79
第七章 生活习俗、文学艺术、宗教 79
（二）婚俗 80
（三）丧葬 83
（四）节日 84
（五）禁忌 86
二 文学艺术 87
（一）民间文学 87
（二）艺术 91
三 宗教 93
（一）鬼魂崇拜和祖先崇拜 93
（二）小乘佛教 95
后记 99