第一章 熟悉肝脏与肝病——认识肝病的第一步 2
和肝脏见见面 2
关于肝脏的结构组成 4
记得为肝脏“减负” 5
认识一下肝脏的左邻右舍 6
引发肝病的“元凶” 7
胆囊与肝病的关系 9
脾脏与肝病的关系 10
黄疸与肝炎的真实关系 11
肝区痛、肋下不适，肝病特征性表现 14
第二章 检查防治——对付肝病的必要手段 16
肝功能检查要因人而异 16
肝病患者要做的检查项目 17
如何诊断自身免疫性肝炎 19
心电图检查对肝炎患者的临床意义 20
肝穿刺的检查方法 21
什么是“两对半” 23
肝病患者需要做腹部CT吗 24
胃镜检查必不可少 25
乙肝病毒的DNA检查 27
慢性肝病，定期复查很关键 28
肝功能的检查 29
慢性重症肝炎诊断标准是什么 30
甲型肝炎的诊断 31
酒精肝需要做哪些检查 33
乙肝携带者平时的检查事项 34
7种方法，早期发现肝癌 35
Ⅱ级预防，早发现早处理 37
防治肝病，宜从健康生活方式做起 39
家庭预防肝炎的常用方法 41
预防病毒性肝炎的关键 42
肝炎常见的主要治疗手段 45
妊娠期患病毒性肝炎的防治 47
甲型病毒性肝炎的预防 49
丙型肝炎感染的预防 50
肝癌有哪些预防措施 51
早发现、早治疗，击退肝癌不是梦 53
中医药治疗肝癌的方法和作用机制 56
中医如何治疗慢性肝炎 58
病毒性肝炎、肝硬化常用的中药验方有哪些？ 60
中医治疗肝炎的其他方法 66
第三章 合理用药——确保肝病治疗的效果 68
一定要使用正规的、合法的中成药 68
根据病情需要，合理选择用药 69
不宜给孩子注射疫苗的多种情况 70
不要随着广告乱求医 72
肝病患者打嗝不容小视 73
养肝肾，切忌乱用药物和保健品 74
肝病患者忌用药太多 75
药物性肝病，是药三分毒 76
第四章 肝病食疗大道理 78
肝癌要补泻兼顾 78
慢性乙肝的消化损害 80
慢性乙肝重点治湿热 81
体质不同，食疗方各异 84
什么药材必不可少 87
药者食也，食者药也 90
药膳搭配有禁忌 92
饮食与服药禁忌 94
胆病的食疗总则 96
第五章 药取专长祛病恙 100
茵陈——必不可少第一药 100
芍药——养肝滋阴用处多 102
柴胡——肝经胆经之圣药 104
丹参——治血全能是冠军 106
白术——效比人参更对证 108
香附——血中气药最难得 110
枳壳——次水果是好药材 112
豆蔻——芳香宜人祛秽湿 114
郁金——专治肝经气血通 116
人参——分辨品种很重要 118
党参——提高身体免疫力 121
当归——煎煮方法要记清 123
黄芪——补气护肝抗病毒 125
三七——改善肝脏微循环 127
黄精——道藏养生神仙方 129
甘草——调和药食不能少 131
地黄——保肝抗炎抗放射 133
山药——大补中焦淮药奇 135
杜仲——补肝强肾调免疫 137
龟甲——培补阴血退虚热 139
鳖甲——软坚散结滋阴血 141
百合——爽口美味也防癌 143
栀子——清热利胆除烦闷 145
紫草——保肝清胆抗病毒 147
茯苓——健脾渗湿且安神 149
陈皮——补泻升降多功能 151
红花——入血分一专多能 153
桃仁——桃红四物总相宜 155
川芎——活血清除自由基 157
肉苁蓉——西北名药补元气 159
枸杞子——促进肝细胞再生 161
何首乌——养肝生血降血脂 163
鱼腥草——清热解毒好时鲜 165
垂盆草——利湿退黄又降酶 167
金钱草——清肝利胆排沙石 169
大青叶——鲜品妙用祛火毒 171
白茅根——清化瘀热退黄疸 173
女贞子——恢复肝功促转阴 175
玉米须——各种肝病都适宜 177
丝瓜络——通络活血祛风湿 179
玫瑰花——和血平肝好茶饮 181
五味子——擅长降低转氨酶 183
鸡内金——杂料善用功效神 185
冬虫夏草——补药极品 187
白花蛇舌草——治癌抗炎 189
第六章 营养元素，护肝补什么 192
蛋白质 192
脂肪 195
糖类 198
食物纤维 200
维生素A 201
维生素D 203
维生素E 205
维生素K 207
维生素B1 209
维生素B2 211
维生素B6 213
维生素PP 215
维生素B12 217
叶酸 219
泛酸 221
生物素 223
维生素C 225
第七章 详知慎选，区别选择保健品 228
维生素E 228
维生素C 230
茶多酚 232
牛磺酸 234
螺旋藻 236
白藜芦醇 238
大豆卵磷脂 240