第一章 概论 1
一、打穴的理论根据是经络学说 3
二、人体有哪些穴位及其循行规律 4
三、打穴、点穴、打血的异同 11
四、打穴的时间观与现代时间学的关系 12
第二章 打穴神功 15
一、打穴的基本手法 17
二、打穴的基本步型 21
三、23种内外打穴神功 26
(一)外功 26
1．铁头功 26
2．铁沙掌 28
3．五雷掌 31
4．朱砂掌 32
5．棉沙掌 33
6．插绿豆功 34
7．插沙功 35
8．金钢指 35
9．一指禅 36
10．抓锥功 37
11．拔钉功 37
12．撞树功 38
13．撞无极板 39
14．梅花桩 41
17．勾踢铁包 43
15．少林石桩功 43
16．扫桩功 43
18．踢树功 44
19．靠臂功 45
20．膝打沙袋功 45
21．跪击沙袋功 46
22．踢沙球 46
(二)内功 48
八卦行功 48
第三章 打穴64法 57
1．掳手拍掌 59
2．穿臂劈山手 60
3．推臂摔掌 61
4．搌手劈山手 62
5．换枕手 63
6．单风贯耳 64
7．双风贯耳 65
8．刁手摔掌 66
9．刘全进瓜 67
10．红脸照镜手 68
11．吊袋手 69
12．铁扫帚手 70
13．金枪刺喉 71
14．兜手锤 72
15．里边炮 73
16．黄鹰掐嗉 74
17．冲天炮 75
18．野马分鬃手 76
19．采臂切掌 77
20．转身砍项手 78
21．里合腿 79
22．双扑掌 80
23．双龙入洞手 81
24．迎风入袖手 82
25．弓步横肘 83
26．马形双扣手 84
27．金蛇寻穴手 85
28．搬拦锤手 86
29．玉女穿梭手 87
30．磨盘挑肘 88
31．转身团撞手 89
32．转身踢灯 90
33．旋转横肘 91
34．虎形双撞手 92
35．矮身架打手 93
36．吕布托戟手 94
37．推窗望月手 95
38．巧妇纫针手 96
39．腰缠玉带手 97
40．老僧披衣手 98
41．脱身换影手 99
42．斜身跺子腿 100
43．横形搬移手 101
44．力劈华山手 102
45．燕子展翅手 103
46．云龙献爪手 104
47．顺势抓肩手 105
48．撤步抓带手 106
49．猿猴入洞手 107
50．顺势撩阴手 108
51．金鸡抖翎手 109
52．虎形双抱手 110
53．猿猴揽枝手 111
54．燕子衔泥手 112
55．闪身按掌 113
56．削手 114
57．挑手 115
58．搬指按腕 116
59．带步铰肘 117
60．顺势砸肘 118
61．拧腕手 119
62．转身海底捞针手 120
63．闪身双扑掌 121
64．白马翻蹄手 122