上篇 理论篇第一章 足部，人体的第二个心脏 3
第一节 足部，人体的支柱 3
第二节 足部，人体健康的晴雨表 8
第三节 足部，开启健康长寿奥秘的钥匙 10
第二章 探索足部反射区按摩的奥秘 12
第一节 足部反射区按摩的原理 12
第二节 足部反射区按摩的作用 18
第三节 足部反射区按摩的特点 24
第四节 足部反射区按摩的补法与泻法 26
第三章 足部反射区按摩的经络与手法 27
第一节 足部的经络 27
第二节 足部的要穴 29
第三节 足部反射区 44
第四节 足部反射区按摩的操作 59
第五节 足部反射区按摩前的准备 82
第六节 足部反射区按摩常用手法 83
第七节 足部反射区按摩的替代器械 90
下篇 治疗篇第四章 循环系统疾病 95
第一节 心绞痛 95
第二节 高血压 96
第三节 低血压 99
第四节 动脉硬化 100
第五节 肺心病 101
第六节 风心病 103
第七节 窦性心动过速 104
第八节 高脂血症 105
第九节 脑血栓后遗症 106
第五章 泌尿系统疾病 108
第一节 尿道感染 108
第二节 慢性肾小球肾炎 109
第三节 遗尿 110
第四节 尿潴留 112
第五节 遗精 113
第六节 男性勃起功能障碍（阳痿） 114
第七节 早泄 116
第八节 前列腺炎 117
第九节 前列腺增生 118
第十节 尿结石 120
第六章 代谢系统疾病 123
第一节 甲状腺机能亢进 123
第二节 糖尿病 124
第三节 女性更年期综合征 126
第四节 男性更年期综合征 129
第五节 消瘦 130
第六节 肥胖 131
第七节 骨质疏松症 135
第七章 神经系统疾病 138
第一节 头痛 138
第二节 神经衰弱 140
第三节 失眠 141
第四节 三叉神经痛 143
第五节 癫痫 145
第六节 癔病 147
第七节 面神经麻痹 148
第八节 坐骨神经痛 149
第八章 消化系统疾病 151
第一节 胃及十二指肠溃疡 151
第二节 慢性胃炎 153
第三节 食欲不振 154
第四节 儿童消化不良 156
第五节 厌食症 157
第六节 腹泻 158
第七节 便秘 160
第八节 痔疮 162
第九节 呕吐 164
第十节 胃痛 165
第十一节 胃下垂 166
第十二节 病毒性肝炎 167
第十三节 胆囊炎与胆石症 170
第九章 外（骨）科系统疾病 172
第一节 阑尾炎 172
第二节 肩周炎 173
第三节 颈椎病 175
第四节 落枕 177
第五节 急性腰扭伤 178
第六节 男性不育症 179
第七节 急性乳腺炎 180
第十章 呼吸系统疾病 182
第一节 感冒 182
第二节 支气管炎 184
第三节 哮喘 185
第四节 肺炎 187
第五节 流行性腮腺炎 189
第十一章 妇科系统疾病 191
第一节 月经失调 191
第二节 痛经 192
第三节 闭经 193
第四节 经期乳房胀痛 194
第五节 白带异常 195
第六节 妊娠呕吐 196
第七节 子宫脱垂 197
第八节 产后缺乳 198
第九节 盆腔炎 199
第十二章 五官与皮肤系统疾病 201
第一节 牙痛 201
第二节 慢性鼻炎 202
第三节 慢性咽炎 203
第四节 扁桃体炎 204
第五节 化脓性中耳炎 205
第六节 晕动症（晕船、晕车） 207
第七节 近视眼 208
第八节 雀斑 209
第九节 黄褐斑 210
第十节 寻常痤疮 212
第十一节 斑秃 213
第十二节 脱发 214
第十三节 痱子 215