1 新学校里的“纸老虎”——新生适应 1
2 对手啊我并肩的朋友——竞争与合作 13
3 解放被麻绳拴住的大象——摆脱自卑 25
4 架起沟通的彩虹——学校里的人际关系 37
5 通往考场的荆棘路——考试焦虑 49
6 学习并快乐着——克服学习障碍 63
7 迷惘十字路——未来选择 77
8 妈妈，我依然爱你——正视代沟 89
9 父母之间，没有我的位置——被卷入家庭矛盾的孩子 101
10 与伤痛作别——抚慰心理创伤 111
11 没有送出的玫瑰——青春期情感萌动 121
12 拂去心灵的灰尘——抑郁的防治 131
13 管好心中的火药桶——情绪的掌控 141
14 难以抗拒的诱惑——成瘾现象 151
15 对镜流泪的青春——青春期体像烦恼 159