第1种良方 30岁我当有所成 1
1．华人首富的话 2
2．“性相近，习相远” 3
3．只要弯一弯腰 4
4．发挥你的长处，以知识致富 4
5．学贵有恒 6
6．学而不倦 6
7．杀龙妙计 7
8．选择方向 8
9．知识本身并不是财富 8
10．教育并不是要往桶里倒水，而是往火上加柴 9
11．刀剑和大脑 10
12．当心，别成为知识的奴隶！ 11
13．不要让文化成为你的负担 12
14．跳蚤的启示 13
15．脑袋打开一厘米 14
第2种良方 30岁我应该多阅读 15
1．自己先站起来？ 16
2．心动不如行动 17
3．一步一个脚印向前走 19
4．你需要的是“钓技” 20
5．切忌“纸上谈兵” 21
6．路必须自己走 22
7．没人可以代替你去经历 23
8．从经验中学习 24
9．从决定中学习 25
10．从失败中学习 26
11．挫折是你人生的经验 27
12．和蜗牛一起散步 28
13．从失误中获取机遇 29
14．熟能生巧 30
第3种良方 30岁我应该注意身体的健康 33
1．小蜗牛的故事 34
2．“跑鞋”的故事 35
3．健康的重要性 36
4．警惕“亚健康状态” 37
5．锻炼 38
6．马拉松的“启示” 39
7．神奇的“小睡” 40
8．处理工作和休息的“葵花宝典” 41
第4种良方 30岁我要有完整的人生规划 43
1．不要虚度此生 44
2．有规划就会有成功 45
3．人要认识你自己！ 46
4．我们和镜子的关系 47
5．老虎怎么认识自己的 48
6．学会沙里淘金 50
7．不要看到别人抬头看天，自己也要抬起脑袋来 51
8．订定合适的目标 51
9．大声对自己喊“我行！” 53
10．你的目标明确吗？ 53
11．实际一点，目标不要太多 54
12．不要做背着蛋壳的小鸡 55
第5种良方 30岁我要有良好的习惯和性格 57
1．习惯主宰人生 58
2．习惯塑造人生 58
3．人以习惯生活 58
4．养成勤奋的习惯 59
5．顺应人类普遍的心理习惯 60
6．习惯的危险 61
7．改变个人不良心理习惯 62
8．人生的蝴蝶效应 63
9．性格是天才的尺度 64
10．养成积极乐观的性格 65
11．再坚持一下 66
12．养成宽容的性格 67
13．耐性是检验成功的试金石 69
14．岁寒然后知松柏之后凋 70
15．果断但不武断 70
16．退一步，海阔天空 72
17．让放弃变得可爱——拿得起要放得下 73
第6种良方 30岁我要让工作步入正轨或是创业 75
1．实实在在地工作 76
2．真心付出就有收获 77
3．使自己尽快适应不同类型的上司 79
4．善于表现自己的才能 80
5．在工作中要善于抓住机会 82
6．战胜惰性，在工作中继续前进 84
7．注意你在办公室里的言行 85
8．不要辜负别人对你的信任 87
9．让老板知道，你是不可取代的 88
10．远大的目标和实际经验的累积对于创业同样重要 89
11．熟悉你的行业 91
12．建立你的生意网络 91
13．寻找你的生存空间 92
14．三军未动，粮草先行 92
15．三思而后行 93
第7种良方 30岁我要用行动表现爱 95
1．有了爱，人才变得伟大 96
2．学会关心你的同事 97
3．帮助别人，就是帮助自己 99
4．做生活的强者 100
5．尊重他人 100
6．别让镜子挡住了你的爱 102
7．把你的爱心化为行动 103
8．尊敬父母，力尽孝道 103
9．爱护你的妻子 104
10．关心、尊重我们的孩子 106
第8种良方 30岁我要居有定所 109
1．拥有自己的house 110
2．居所原本只是个空盒子 111
3．居无定所，你将失去很多 112
4．只有事业，是成功吗？ 114
5．你还在埋怨家庭是一个负担吗？ 114
6．居有定所，你将得到很多 117
第9种良方 30岁我要保持健康心态 119
1．不要让职业枯竭了我们的身心 120
2．赚钱与健康 121
3．健康就是财富 123
4．健康是生命力的主要源泉 124
5．上帝的忠告 125
6．出师未捷身先死 126
7．保持良好的心态 127
8．工作上劳逸结合 128
9．养成良好的饮食习惯 129
10．多参加有意义的娱乐活动 131
第10种良方 30岁我要重新认识自己 133
1．睁大眼睛，你看到了什么？ 134
2．认识到你的潜能 135
3．潜能需要不断激发 137
4．把重心放在你的长处上 138
5．正确审视你的缺点 139
6．善待你自己 141
7．正确地给自己定位 142
8．优点和缺点并不那么绝对 143
第11种良方 30岁我要塑造成熟个性 147
1．保持你的个性，塑造你的人生 148
2．塑造自己要先相信自己 149
3．活给自己看 151
4．走自己的路，也请听听别人怎么说 152
5．剪除个性中的毒草 153
6．播种个性，收获成功 154
7．建立自己特有的知识结构 155
8．了解“出类拔萃” 156
9．个性也是财富 157
第12种良方 30岁我要善待宝贵的时间 159
1．时间是什么？ 160
2．掩藏在公平底下的天壤之别 161
3．先装你生活中的鹅卵石 162
4．学会应用巴莱多原则或80/20原则 164
5．善于分配你的时间 165
6．学习必要的时间管理的知识 166
7．不要等待，现在就做 167
8．树立时间观念 168
9．要善于把握零碎时间 170
第13种良方 30岁我要学会理财 171
1．先让你的钱包鼓起来 172
2．累积财富从一个硬币开始 173
3．没有远虑，必有近忧 175
4．有效合理的储蓄 176
5．对自己的开支要心中有数 177
6．你的钱生钱了吗？ 178
7．理财也需要与时俱进 179
8．人弃我取——投资获得丰厚回报的正确途径 180
9．头脑是致富最稀少的资源 181
第14种良方 30岁我要经营好人际关系 183
1．人情练达即文章 184
2．学会赞美 185
3．要比别人聪明，但不要告诉别人你比他聪明 186
4．与人分享 188
5．距离产生美 189
6．不要嘲弄他人 190
7．不用不礼貌的语言评论别人 191
8．对待下属不要下达命令 192
9．水至清则无鱼 193
第15种良方 30岁我要有思想的魅力 195
1．思想改变世界 196
2．心想才能事成 197
3．思想形成人的伟大 198
4．思想影响你的行为 199
5．思想有多远，你就能走多远 201
6．思想的魅力 202
7．留个空间给思想 203