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第一章 人际交往的技能和标准 1
第二章 自律自制是一切美德的基石 41
第三章 良好的交流和沟通在于语言能力 62
第四章 学会制定目标 87
第五章 机遇永远属于时刻准备着的人 108
第六章 培养良好的竞争意识 126
第七章 要有突破与创新的精神和勇气 149
第八章 只有经历失败才能更好地成功 173
第九章 要具备立即行动和持久的执行力 193
第十章 正确的心态是人生成功的关键 208
第十一章 从细节中积累成功 235