《中考体育满分冲刺》PDF下载

  • 购买积分:7 如何计算积分?
  • 作  者:广东省教育厅教研室中考体育项目研究组编
  • 出 版 社:广州:广东人民出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787218060712
  • 页数:84 页
图书介绍:本书是为了适应中学“体育与健康”的教学,适应新课程体育改革与发展,针对初中毕业生升学体育考试项目中面临的新问题提供一系列简单实用的应对方法。

中考体育的意义和作用  1

中考体育项目的分类  7

广东省中考体育评分标准的制定原则  14

广东省中考体育的内容和评分标准  16

如何选择中考体育项目  18

参加中考体育前应做好哪些准备  22

中考体育考试当天应注意的问题  23

中考体育期间的营养搭配  25

为什么要重视准备活动和放松活动  27

如何消除体育锻炼后的疲劳或肌肉酸痛  28

中考体育项目锻炼的原则  29

中考体育项目锻炼方法与注意事项  32

肥胖及超重学生如何进行锻炼  72

附件1 广东省初中毕业生升学体育考试项目规则及评分标准  74

附件2 广东省初中毕业生升学体育考试择考标准  84