前言 7
第一篇 时空偶遇 11
黑格斯镇 13
恬淡平和一点 15
居住空间的改变，扩大了心灵空间 16
生活需要用心经营 18
远离故里后 20
宽以待人，宽以待己 23
天赋与勇气之间 24
空闲的重要 26
蜕变 27
因个人气质之故 29
快乐源头 31
思索 33
幻想使美梦成真 34
自己才是最重要的 35
渺小的自己 36
那种心境已经离得好远 38
给小孩最美的礼物 40
现代的传统女性 42
劳碌命 44
乡下生活 45
杯子物语 47
第二篇 寂寞情事 49
做自己的主人 51
思乡 53
找谁谈心 55
其实我不适合一个人远远游走 56
感情的空间 58
冷淡的感情 60
订做的他 62
为自己的生命创造意义 64
寂寞 66
冥想 70
面对自己 72
微妙的感情 74
做个聪明的女人 76
用感情面对结果 78
朋友或情人 80
等待成长 82
流动 84
接受之困难 86
散步 88
第三篇 四季节庆 91
初秋 93
终于下雪了 94
雪飘得静悄悄的 96
湖滨冬景 97
春临大地 99
万圣节 101
与年节无缘 103
大自然的奥妙 105
第四篇 旅游手札 107
罗格斯大学 109
华盛顿特区三日游 113
八百伴超市和纽约市 124
湖滨烟火 127
希望镇 129
出发到波士顿 132
M＆M牛奶巧克力公司 137
费城的春天 139
夏日出游 141
哈德逊河畔赏烟火 144
十分钟车程的州公园 147
黄石公园行 149
爱达荷州 156
渡假之必要 158
第五篇 采风杂记 161
服装秀 163
马 165
路边摊和二手货店 167
高勇学弟 169
搬家 171
情绪元素 173
自由进出大学 174
第六篇 离情难舍 175
坐在柔软草地上 177
大学毕业典礼 179
离情难舍 181
生命的重要（点） 183
抉择 185
离情 187
后记 191