让孩子的人生准备更周到 1
掌握生存的本领 1
一、学习的本领 2
功课1 设立目标——善立目标才有动力 2
功课2 重视自学——让兴趣来引导孩子的学习 7
功课3 善用时间——善用时间比天分更可贵 12
功课4 精于细心——从生活小事做起 16
功课5 正确上网——使用网络，趋利避害 21
功课6 勤于总结——总结比过程重要 25
功课7 寻找动力——动力来自你的理想 29
功课8 善用经验——利用经验教训有助成功 33
功课9 练就口才——口才是知识的演绎 37
功课10 敢负责任——责任感管用一辈子 42
功课11 成于乐观——乐观是成长的必修课 46
功课12 绝不拖拉——不拖拉的习惯靠培养 51
功课13 学于玩耍——在玩中学习 55
功课14 恒于自省——讲了几千年还要讲的事 59
二、生存的本领 64
功课15 做点家务——做家务活是孩子自立的起点 64
功课16 懂点厨艺——懂一点厨艺一定会心花怒放 69
功课17 把握睡眠——有必要打好睡眠这一仗 73
功课18 注重健康——注重健康做起来并不容易 78
功课19 个人卫生——讲个人卫生完全是自己拿好处 82
功课20 学会存钱——会存钱才会花钱 87
功课21 不乱花钱——不乱花钱才能有钱花 91
功课22 学习投资——投资更需要智慧 96
功课23 提倡节俭——节俭的重要性不亚于投资 99
功课24 学会预算——预算也是人生的计划 104
功课25 学习记账——记账是学会理财的第一步 109
功课26 安全意识——拥有安全意识胜过拥有金钱 114
功课27 学会减压——鼓励有助于减压 119
功课28 明于崇拜——不妨和孩子一起追星 124
功课29 强于抗挫——不能抗挫就不能成长 129
功课30 修炼主见——有主见是走向独立的关键 134
功课31 学会倾诉——倾诉是解救郁闷的良方 139
功课32 理于珍惜——学会珍惜是成长的表现 144
功课33 正视死亡——正视死亡能带来好心态 149
三、为人处世的本领 156
功课34 善于合作——合作也是一种能力 156
功课35 贵于诚信——诚信贵在实践 160
功课36 理于守时——守时如守德 165
功课37 始于知足——知足比索取更重要 170
功课38 正确选择——自由选择的价值不亚于自由本身 174
功课39 学会放弃——学会放弃也是一种收获 179
功课40 接纳批评——能承受批评才能进步 183
功课41 合理竞争——竞争等于知识加勇气 188
功课42 尝试同情——同情值得期待 194
功课43 付出关爱——真诚自然地爱身边的人 199
功课44 学会原谅——原谅是宽容的第一步 203
功课45 善于沟通——沟通是一门艺术 207
功课46 乐于分享——分享是收获的“同义词” 211
功课47 宽容为大——宽容是双赢的筹码 216
功课48 衷情赞美——赞美是最划得来的馈赠 221
功课49 善于识人——识人是交友的好助手 226
功课50 学会信任——信任是对自己最好的回馈 230
功课51 学会尊重——尊重做起来其实不难 234
功课52 学会拒绝——拒绝有拒绝的道理 238
功课53 重视礼仪——礼仪美也是一种尊重 243
功课54 公于平等——平等待人不容易也要做 248
功课55 忠于守信——守信是立人之本 252
功课56 异性交往——异性交往最注重的是友谊 257