第一章 “藏彝走廊”上的早期人文 1
一、香格里拉周边的早期文明 2
二、香格里拉最早的文化遗迹 12
第二章 历史初期的香格里拉 29
一、藏族的起源与藏文化的形成 30
二、吐蕃的崛起 40
三、藏区早期的社会经济及其发展 43
四、藏文化的南下 45
第三章 隋唐以来以香格里拉为中心的战争 59
一、吐蕃、唐朝、南诏的竞争 60
二、纳西族与藏族对香格里拉的争夺 74
三、民族交往的语言痕迹 97
第四章 香格里拉的形成 117
一、香格里拉成为藏文化的东南边缘 118
二、香格里拉成为独立的人文地理单元 124
第五章 香格里拉的发现 131
一、西方对藏文化的探求 132
二、《消失的地平线》 133
三、香格里拉的原型 142
四、美丽的香格里拉 156
第六章 香格里拉的再发现 161
一、香格里拉的新内蕴 162
二、大香格里拉：从虚拟到现实 170
三、茶马古道与香格里拉 178
四、再创造：以独克宗为例 190
后记 敬畏之心和喜悦之心 197