概述 1
一、足部保健按摩的起源与发展 1
二、国内外对足部按摩的认识 3
三、足部保健按摩疗法的特点与主要功效 4
四、足部按摩与全身按摩的区别 4
五、足部保健按摩的适应证与注意事项 5
第一章足部按摩相关基础理论知识 8
第一节 足部按摩的机理 8
一、循环原理 8
二、反射原理 9
三、经络原理 9
四、生物全息理论 10
五、其他原理 10
第二节 与足部保健相关的正常人体解剖生理学基础知识 11
一、运动系统基础知识 11
二、神经系统基础知识 23
三、感觉系统基础知识 24
四、内脏系统基础知识 27
第三节 中医基础知识 32
一、中医基础理论的哲学基础 32
二、中医学对人体生理的认识 33
三、中医对人体疾病的认识 34
四、中医的诊法辨证 34
五、中医预防原则 35
六、中医康复观 35
第四节 心理学基础知识 35
一、心理健康的概念及表现 35
二、足部按摩的心理治疗作用 35
第五节 足部按摩用品及足浴药方 36
一、足部保健按摩的常用器具及使用方法 36
二、足部按摩介质的作用及使用方法 37
三、常用的足浴药方及功用 38
第二章足部按摩专业知识 41
第一节 足部反射区的分布规律和定位 41
一、头、胸、腹、骨盆在足部的分布 41
二、足部反射区在足部的分布规律 41
第二节 足部按摩的基本手法 42
一、单食指扣拳法 42
二、拇指推掌法 43
三、扣指法 43
四、捏指法 43
五、双指钳法 43
六、握足扣指法 44
七、单食指钩拳法 44
八、拇食指扣拳法 44
九、双掌握推法 44
十、双指拳法 45
十一、双拇指扣掌法 45
十二、推掌加压法 45
第三节 足部按摩的姿势、力度、次数、时间及常见反应的处理 46
一、操作者和受术者应采取的姿势 46
二、确定按摩力度的几种方法 46
三、影响足部受力程度的因素 48
四、受术者的常见反应及处理 48
五、足部按摩的时间和次数 51
第四节 足部按摩选区配区方法 52
一、选区配区的原则 52
二、结合中医基础理论进行整体调理 53
第五节 足部按摩操作规程（操作手法演示见随书附赠光盘） 53
一、双足的足部反射区按摩 53
二、双足主要特殊反射区的定位 78
三、足部按摩的操作步骤 81
四、手足点穴按摩 85
第三章 足部反射区诊断知识 88
第一节 足部反射区诊断的原则 88
一、鉴别脏腑虚实寒热 88
二、生理功能的相关原则 88
三、相关反射区相互参照原则 88
第二节 足部反射区诊断的基本方法 89
一、有痛诊断 89
二、无痛诊断 90
三、综合诊断 92
四、影响诊断的因素 92
第三节 各反射区检查 93
一、肾上腺反射区 93
二、肾、输尿管、膀胱反射区 93
三、额窦反射区 93
四、垂体反射区 94
五、小脑、脑干反射区 94
六、三叉神经反射区 94
七、鼻反射区 94
八、大脑反射区 95
九、颈项反射区 95
十、颈椎反射区 96
十一、甲状旁腺反射区 96
十二、甲状腺反射区 96
十三、眼反射区 96
十四、耳反射区 97
十五、斜方肌与肺及气管反射区 97
十六、心反射区 97
十七、脾反射区 98
十八、胃及十二指肠反射区 98
十九、胰反射区 98
二十、小肠反射区 98
二十一、结肠反射区 99
二十二、生殖腺反射区 99
二十三、腹腔神经反射区 99
二十四、肝反射区 100
二十五、胆反射区 100
二十六、胸腰椎反射区 100
二十七、尾骨反射区 101
二十八、子宫、前列腺反射区 101
二十九、尿道反射区 102
三十、髋关节反射区 102
三十一、肛门直肠反射区（足内侧） 102
三十二、坐骨神经反射区 102
三十三、卵巢、睾丸反射区 102
三十四、膝关节反射区 103
三十五、肘关节和肩关节反射区 103
三十六、肩胛骨反射区 103
三十七、下腹部反射区 103
三十八、上颌、下颌反射区 103
三十九、扁桃体反射区 103
四十、胸淋巴反射区 103
四十一、内耳迷路反射区 104
四十二、横膈膜和肋骨反射区 104
四十三、胸反射区 104
四十四、上下身淋巴腺反射区 104
四十五、腹股沟反射区 105
第四章常见病症的足部诊断和康复保健 106
第一节 内科常见病症 106
一、神经系统疾病 106
二、内分泌系统及免疫系统疾病 109
三、消化功能及新陈代谢失调 110
四、循环系统疾病 113
五、呼吸系统疾病 115
六、泌尿生殖系统疾病 116
第二节 妇科常见病症 118
一、痛经 118
二、更年期综合征 118
三、闭经 119
四、乳腺增生 119
五、月经先后不定期 120
六、带下症 120
七、妊娠呕吐 121
八、缺奶 121
第三节 儿科常见病症 122
一、小儿腹泻 122
二、小儿消化不良 122
三、小儿厌食 123
四、小儿夜啼 123
五、遗尿 123
第四节 五官科、皮肤科常见病症 123
一、耳鸣 123
二、牙痛 124
三、鼻窦炎 124
四、慢性咽炎 125
五、眼疲劳症 125
六、口舌生疮 126
七、皮肤病 126
八、斑秃 127
九、痤疮（青春痘） 127
第五节 运动系统常见病症 128
一、颈椎病 128
二、腰椎间盘突出症 129
三、慢性关节炎 129
四、膝关节炎 130
五、坐骨神经痛 130
六、腰膝发凉 131
七、肩周炎 131
八、急性扭伤 132
九、肩颈部肌肉僵硬 132
第六节 其他综合性病症 133
一、体质虚弱 133
二、晕车 134
三、醉酒 134
四、紧张焦虑状态 135
五、健忘 135
六、抗衰老 136
第五章足部按摩康复保健典型案例实录 137
一、德国国际足反射疗法学习班病例介绍 137
二、日本吉元昭诒先生的病案资料 142
三、日本青木先生的典型病例 149
附录 足部反射全息图 151
参考文献 155