灯火阑珊处——一个演员的回顾 3
一童年生活 4
铁门十年 5
传统熏陶 9
西方一瞥 12
涉足戏剧 16
二人间社会 22
抗战洗礼 23
重庆“剧运” 28
演剧生涯 32
迎接解放 36
三我与北京人艺 40
老人艺 41
焦菊隐 45
新人艺 48
四《龙须沟》 52
五《雷雨》 56
六老舍与《茶馆》 68
老舍与《茶馆》 69
《茶馆》出国 75
日本之行 81
三次出行 85
出国总结 87
七苏联专家——探索体验之路 90
八焦菊隐与民族化 94
九十年动乱 98
十《丹心谱》 106
十一《吉庆有余》 110
十二荧屏与银幕 114
十三人生七十古来稀 126
十四总结·学习 136
十五创作活动年表 146
表演的奥秘——理论与实践 151
前言 152
体验生活——从外到内，贴近人物 155
动作和情绪——失之毫厘，差之千里 161
焦菊隐和瓦赫坦戈夫 167
规定情境——进入幻梦，开始行动！ 173
上场任务——化复杂为单一 177
路要一步一步地走，饭要一口一口地吃 181
愿望与思想后景——表演的核心 185
语言动作——按照生活的规律 191
细小的瞬间信念——抓住观众的心 197
民族化实验 201
附记 206