第一章 保持正确的学习心态 4
1上学是长大必须做的事 4
2别把自己当差生 6
3突破学习的心理障碍 10
4学海无涯 12
5别以为学习是为了别人 16
6实现自己的理想 18
7兴趣是最好的老师 22
第二章 养成良好的学习习惯 28
8早睡早起 28
9集中注意力 30
10课外学习要有计划 34
11坚持做笔记 38
12思考让头脑更聪明 42
13温故而知新 46
14课前预习：准备的智慧 50
15今天的事情今天做完 54
16多问几个为什么 56
17经常对比自我找差距 60
第三章 掌握提高学习效率的方法 66
18快乐高效地学习 66
19学会听课 68
20认真对待每一次作业 72
21合理分配时间 74
22消化每天所学的知识 78
23理解助我们牢记 80
24重复记忆，对付忘记 84
25联想思维增强记忆 88
26运用肢体语言帮助记忆 90
27从观察中找到灵感 94
28学会自学 96
29找到最适合自己的学习方法 98
30“最后一次”迫使自己高效 102
31将知识加以整理 104
32充分利用工具书 108
33给知识做一个目录框架 110
34学会使用备忘录 114
35在实践中巩固与完善知识 116
36根据生物钟安排学习时间 120
37给自己三分钟默想 122
38积极参与学习小组 126
第四章 学会破解难题的技巧 132
39深入理解知识 132
40将难题分解 134
41给知识排个队 138
42不可忽视小错误 140
43同中求异，异中求同 144
44逆向思考法 146
第五章探求不同科目的学习策略 152
45像学习母语一样学英语 152
46掌握技巧牢固记忆单词 154
47作文训练有方可循 158
48考场作文轻松发挥 160
49单独制定阅读计划 164
50学好数学从基础开始 166
51学好副科，全面发展 170
第六章相信我能考第一 176
52为什么要考试 176
53相信我能考第一 178
54制定应对考试的计划 184
55预测考什么 186
56考前复习有三招 188
57掌握考试答题的技巧 192
58给错误建立一个档案库 194