第一章 音阶 1
一、12品格以内的各调音阶 3
（一）大调音阶 3
（二）小调音阶 4
二、超高把位的音阶练习 6
（一）预备练习 6
（二）阿瓜多4条练习 6
三、阿贝多·卡雷巴洛（Abel Carlevaro）的音阶练习 7
四、塞戈维亚（Andres Segovia）的音阶练习 13
五、大卫·格雷姆斯（David Grimes）谈提高音阶演奏与技巧准确的有效办法 19
六、塔雷加音阶练习曲8首 22
第二章 分解和弦 31
一、三个音的分解和弦 33
二、四个音的分解和弦 34
三、伴有各指训练的分解和弦 35
（一）快速6连音 35
（二）维拉·罗勃斯练习曲第1号 35
（三）C大调练习曲（阿瓜多） 36
四、塔雷加分解和弦练习 37
五、朱利亚尼120条分解和弦练习 42
第三章 圆滑音（连音） 59
一、26首基础练习 61
二、利用双音的圆滑音练习 69
三、练习曲15首 69
阿瓜多练习曲2首 69
塔雷加练习曲10首 71
E大调练习曲（索尔） 80
A大调连音练习曲（巴利奥斯） 82
d小调连音练习曲（巴利奥斯） 83
第四章 左手各指的独立与强化·扩张 85
一、右手各指的独立与强化 87
（一）左手指击打与抬起的练习 87
（二）左手各指的独立性练习 88
（三）利用双音的左手各指独立性练习 89
（四）固定3个手指的独立性练习 90
（五）固定两个手指的独立性练习 90
二、左手各指间的扩张 91
（一）在同一弦上的扩张 91
（二）带圆滑音的左手指扩张练习 94
（三）使用音阶与和弦的扩张 96
（四）伴有左手各指的扩张 97
（五）瞬间的扩张 98
三、塔雷加练习曲6首 100
第五章 音程·柱式和弦 103
一、音程练习曲19首 105
朱利亚尼16首音程练习曲 105
塔雷加音程练习曲 123
A大调练习曲（索尔） 124
d小调练习曲（索尔） 126
二、和弦的移动 128
加入右手快速琶音的练习 128
C大调练习曲（塔雷加） 129
浦路登特练习曲（塔雷加） 130
练习曲第6号（维拉·罗勃斯） 133
第六章 消音 135
一、哪些情况下需要消音 137
二、消音的方法 137
三、应用练习曲6首 138
鲁特琴前奏曲（巴赫） 138
秋雨纷纷落屋檐（武井守成） 140
加洛普舞曲（索尔） 141
练习曲第11号（卡尔卡西） 142
A大调练习曲（柯斯特） 143
练习曲第16号（索尔） 146
第七章 特殊技巧·布罗威尔20首简易练习曲 149
一、特殊技巧 151
（一）琶音奏法（Arpeggio） 151
（二）扫弦奏法 151
（三）轮扫奏法（Rasgueado） 151
（四）击板奏法（Golpe） 151
（五）拨弦奏法（Pizzicato） 152
（六）大管奏法（Fagot） 152
（七）单簧管奏法（Clarinet） 152
（八）双簧管奏法（Oboe） 153
（九）大鼓奏法（Tarnbora或Tambour） 153
（十）小鼓奏法（Tabalet） 153
（十一）小钟奏法（Campanelas） 154
（十二）左手独奏（Mano izq Sola） 155
（十三）揉弦（Vibrato） 155
二、布罗威尔20首简易练习曲 155