第一辑 学习——多版本的人生不设限 2
如何制定和实现梦想清单 2
活出你人生的所有可能 18
“多重职业”成为全球新趋势 27
为什么富人越来越富，穷人越来越穷 37
22岁的我辞去年薪150万的工作 49
第二辑 行动——寻找改变你的核心力量 66
6种全新的核心能力左右你的前程 66
这3个技巧，帮你节省50％的工作和学习时间 74
工匠思维成就一个真正出色的你 82
不懂构建知识体系，你迟早被信息洪水淹死 94
别让那个迷茫的自己，永远学不会发光 113
你为什么一直抱怨自己没时间 121
学习有没有用，取决于你为什么要学 132
第三辑 分享——高效职场人都在用的方法 142
远离“不聪明且勤奋的人” 142
让你抓狂的时光，是你崛起的最好机会 149
做好这些，你比自己以为的更优秀 156
所谓职业规划，赶不上现实的变化 167
毕业5年，从月薪1900到月薪50000 173
第四辑 指南——改善、优化、提升更好的你 188
如何成为一个有趣的人 188
当你不敢拒绝的时候，你在害怕什么 197
怎么才能发自内心地喜欢自己 203
如何建立、维护一段好的关系 210
为什么大多数内向的人都想改变自己性格 219
跑步如何改变了我的人生 225