第一章 我为什么不快乐“我”是能改变的 2
画观音像的感受 5
两条山路与观功念恩 8
知耻近乎勇 11
挨批“高手” 14
学会了解别人的心 17
快乐的源泉 19
修行的苦与乐 22
第二章 新生活从这里开始来自空中的修理 26
一锤赶不上，锤锤赶不上 28
大寮好修行 31
书山有路何为径 36
以欢喜的心承担 38
“会跟”才有“慧根” 41
念也应，喊也应，不诚咋应 43
怎样成为现代大德 45
第三章 善待身边人当女儿不乖的时候 50
长老让座 52
猜想产生误会 微笑化解违缘 54
听比说好 58
尊重别人与自身修养 62
第四章 无相管理5分钟可以做什么 66
快速“充电”法 68
“标签”也无常 70
粗活与细活 72
管理要素：事、理、情 75
珍珠的故事 78
典座与“果头” 80
无相管理 821
安居开示纪要 86
第五章 放眼看一生人生如棋 90
平凡的人，不平凡的人格 92
虽不故染自然熏 94
顺流 逆流 97
自己发生的历史才有价值 99
辨析生命的主线 101
怎样读懂历史 103
步行去诵戒 106
独处的乐趣 108
超越人生的局限性 112
第六章 僧团之美第一次& 116
俗情淡时道情浓 118
法师们的音乐课 122
爱考试的小净人 124
我也是块宝 126
八月桂花香 130
体力转化成心力 134
扫地青结 136
舂米，造房子 140
回乡日记——孩儿不是无情物 142
第七章 拉紧师长的手师父的生日我们过 152
候机厅—瞥 154
驶向信心之岸 156
闪亮的600秒 159
提速训练 160
那份善、那份巧 162
角度与信心 166
空花水月真道场 168
同师学，如水乳合 171
师父会累吗？ 174
师父的行李箱 176
“拿心来，与汝安” 179
朵朵玉兰开 181
第八章 醍醐灌顶传承 186
静静的洪流 190
财色名食睡 193
内心空间与外在境界的共鸣 196
给自己解套 199
恕 201
困难不应退 205
希望的田野 207
八年俱舍，三年唯识 209
真清楚与假糊涂 212
共业网络 216
衣食之中无道心 219
不二法门 221
“抽象”与“具体”的辨析 223
种子有六义 227
色即是空，空即是色 231
第九章 向上仰望又见剃度恩师 238
明月清风，不劳寻觅 241
看不见的恩德 247
大音希 249
第十章 义工风采“福旅”日记 256
喝碗铁观音，吃串麻辣烫 278
道与道 281
自性的觉醒 284
现代版“愚公移山” 286
人性的光辉 292
冷雨 295
特别篇章 少林魂 中国情 300
网友评论 抖落一身红尘抖落一身红尘 314
想您的时候 316
何处觅觉花香 321
当网友遇到和尚博客 327
谁启以光明 329
生命的活水源头 337
舍利光辉五洲同 340