概述 1
生活在阿富汗腹地的成吉思汗子孙——哈扎拉人 17
哈扎拉人的概况 17
哈扎拉人的现状 21
哈扎拉人的历史渊源 24
一、成吉思汗蒙古帝国军队进入阿富汗 24
二、帖木儿帝国统治阿富汗 30
三、莫卧儿帝国时期的阿富汗 35
流入欧罗巴海洋的蒙古洪流——鞑靼人 41
鞑靼人的概况 41
俄罗斯鞑靼斯坦共和国 44
鞑靼名城喀山 49
鞑靼人同俄罗斯人的关系 52
鞑靼人的历史渊源 55
一、金帐汗国的建立与发展 57
二、金帐汗国的衰落 65
三、金帐汗国世系 67
四、众多汗国的兴起 68
由术赤后裔演变形成的民族——乌兹别克人 73
乌兹别克人概况 73
乌兹别克民俗 76
乌兹别克斯坦共和国 81
首都塔什干市 86
古城撒马尔罕 92
乌兹别克人的历史渊源 97
由另一些术赤的后裔演变形成的民族——哈萨克人 109
哈萨克人概况 109
哈萨克斯坦共和国 111
哈萨克民俗习惯 118
首都阿斯塔纳 125
美丽的历史名城阿拉木图 130
哈萨克人的历史渊源 136
追寻生存空间的蒙古人——卡尔梅克人 153
卡尔梅克人的概况 153
俄罗斯卡尔梅克共和国 156
列宁与卡尔梅克蒙古人 165
卡尔梅克人的历史渊源和同俄罗斯的关系 167
卫拉特蒙古的一支——阿尔泰人 183
阿尔泰人概况 183
阿尔泰人的古老民俗 185
俄罗斯阿尔泰共和国 190
首府戈尔诺—阿尔泰斯克市 196
阿尔泰人的历史渊源 200
古老的唐努乌梁海人——图瓦人 207
图瓦人概况 207
俄罗斯图瓦共和国 209
首府克孜勒市 215
图瓦人的民俗 219
图瓦的历史渊源和与中国的关系 225
贝加尔湖林木中的百姓——布里亚特人 231
布里亚特人概况 231
俄罗斯布里亚特共和国 233
首府乌兰乌德市 242
阿金布里亚特自治区 247
乌斯季奥尔登斯基布里亚特自治区 250
布里亚特人的习俗 252
布里亚特人的历史渊源 258
留在漠北故土上的蒙古人——喀尔喀蒙古人 271
喀尔喀蒙古人概况 271
蒙古国 273
首都乌兰巴托 283
蒙古国的风土人情 287
喀尔喀蒙古人的历史渊源 297
本书参考资料 309
后记 315