上编 内证漫谈讲述者说 3
一 这本书写什么 3
二 内证 4
三 你是如何学习内证的？ 5
四 内证和口传心授的内容是什么 5
五 内证的历史特点 6
六 内证与当代科学技术 7
七 我是谁 7
八 我是用什么世界观来写这本书的 8
九 我为什么要写这本书 9
十 手稿与客观性 10
卷一 寻找内证 12
一 内证不是技术 14
二 有和无 15
三 内证用的五眼 17
四 内证是什么 18
五 刘力红老师讲的“内证实验室” 20
六 《黄帝内经》与内证 21
七 小柴胡汤制造太极器官 22
卷二 中国古代的生命科学——性命之学 27
一 人类有两条生命科学攀登路线 27
二 性命之学 29
三 什么是性 什么是命 29
四 人的生命构成 31
五 本自具足：性命的最基本特点 32
六 先天与后天 34
七 元神与识神 34
八 五德与五行 35
九 中医与西医的宇宙尺度 35
十 天 地 人 36
十一 天人合一 37
十二 大宇宙 38
十三 小宇宙 39
十四 吾心即宇宙 40
十五 祖宗的“质分析法” 41
十六 三分法：三界宇宙看伏羲 42
十七 三界宇宙 43
十八 三界宇宙与中医和西医 43
十九 质分析法与中华文明 45
卷三 大宇宙 46
一 天 47
二 斗母星宫 47
三 银河系 49
四 三垣 50
五 七政 56
六 二十八星宿与四灵 63
卷四 活生生亮晶晶的阴阳 74
一 阴阳物质 75
二 三阴三阳 86
卷五 五运六气和五行 92
一 遭遇五运六气 92
二 五行 103
卷六 宇宙与疾病的游戏 115
一 疾病之谜 115
二 耳垂皱纹与冠心病 122
三 还有谁在帮助你治病 126
卷七 中药西药的爱情 134
一 中药为王 134
二 西药 146
中编 神奇的太极器官与五藏卷一 神奇系统 153
一 神奇系统 153
二 元神 156
三 三魂 158
四 七魄 160
五 五藏是五个存放宝物的仓库 161
六 五藏收藏十宝 162
七 五气 163
八 五神 170
九 象 171
十 象向我们提问：象器官 171
十一 和宇宙自然同步 172
卷二 太极器官 174
一 什么是人体中的太极器官 174
二 古代的太极图 178
三 银河系、太阳系、二十八星宿和超大太极器官 178
四 三个丹田：人体中的主太极 180
五 穴位与暗窍太极器官 181
六 五藏六腑的太极器官 184
七 黑洞式太极器官 186
八 运动太极器官的功夫：太极拳 189
卷三 心藏——七十二候保驾的君王 190
卷四 肝藏——仗剑驭龙两忠义 205
一 内数与外数 209
二 肝生于左 210
卷五 脾藏——吞月吐金育万物 216
卷六 肺藏——唱彻云天尽纯洁 228
一 肺藏于右 234
二 肺开窍于鼻 237
卷七 肾藏——通达宇宙的生命之门 239
一 命门观察 245
下编 十二正经观察卷一 经络和穴位 255
一 经络管道 255
二 经络中的太极器官——穴位 261
卷二 三焦经观察 269
一 让人目瞪口呆的三焦经 269
二 为什么叫手少阳三焦经 270
三 关于三焦的划分 271
四 三焦的有名无形与归属性质 272
五 三焦与胰腺 273
六 三焦经的功能 274
七 手少阳三焦经观察——三焦与胰腺 274
卷三 胆经观察 297
一 十一藏皆取决于胆 297
二 胆的老板是谁 298
三 胆经观察一 300
四 胆经观察二 305
卷四 肝经观察 313
卷五 肺经观察 325
一 肺经观察一 325
二 肺经观察二 332
卷六 大肠经观察 341
卷七 胃经观察 350
一 胃经观察一 351
二 胃经观察二 361
卷八 脾经观察 365
卷九 心经观察 377
卷十 小肠经观察 399
卷二一 膀胱经观察 405
卷十二 肾经卷观察 415
卷十三 心包经观察 427
后记 431