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一 乐观 1
二 劳碌是幸福 17
三 诚实 35
四 习惯成自然 52
五 毋忽琐屑的事 65
六 勇毅 74
七 自制 81
八 生活是学校 97
九 实事求是 105
十 决断 117
十一 不折不挠 126
十二 康健之道 139
十三 清洁是力量 149
十四 美满的家庭 161