第1章 个性化Windows桌面 1
第1讲 轻松调整桌面外观 2
第2讲 如何提高桌面性能 9
第3讲 调节适当的声音设置 12
第4讲 如何个性化任务栏 15
第5讲 Windows边栏的个性化管理 21
第6讲 如何个性化“开始”菜单 25
第2章 文件及文件夹的管理 27
第1讲 文件的管理 28
第2讲 文件本身的操作 38
第3讲 文件的扩展名、压缩／解压文件 43
第4讲 文件的搜索与虚拟文件夹的建立 47
第3章 轻松制作视频 58
第1讲 使用Windows Movie Maker制作视频 59
第2讲 视频的保存与导出 70
第3讲 将视频刻录成DVD 74
第4章 Windows Media Center的应用 80
第1讲 音乐、图片和视频的应用 81
第2讲 Windows Media Center的相关设置 88
第5章 Windows照片库 99
第6章 IE 7的应用设置 112
第1讲 如何自定义IE 7外观 113
第2讲 IE的实用功能 118
第3讲 IE 7的安全相关设置 125
第4讲 如何应用IE界面的工具 130
第5讲 RSS的实际应用 139
第7章 系统磁盘的管理 144
第1讲 磁盘的信息查看和磁盘驱动程序的更新 145
第2讲 磁盘的高级应用 151
第8章 系统的安全防护设置 167
第1讲 防火墙与防间谍软件的应用 168
第2讲 Windows更新与安全中心的管理 184
第3讲 针对网络外的安全设置 193
第9章 合理优化系统 201
第1讲 创建电源计划 202
第2讲 如何提高运行速度 206
第3讲 微观优化 214
第10章 轻松管理网络 223
第1讲 “网络和共享中心”的应用 224
第2讲 ADSL虚拟拨号连接与Windows会议室的建立 234
第3讲 远程协助的应用 242