第一篇 好方法才有好成绩 3
1．学习要讲究方法 3
2．树立必胜的自信心 5
3．如何正确对待挫折 8
4．影响学习的七大因素 10
5．学习要有水滴石穿的精神 15
6．激发良好的学习动机 17
7．学习要做到积极主动 20
第二篇 学会科学用脑 25
1．认识一下我们的“司令部” 25
2．及时给大脑补充营养 27
3．科学用脑的六个方法 29
4．学习要有张有弛 33
第三篇 重视预习这一环 37
1．预习的六大好处 37
2．预习的分类和方法 40
3．预习中值得注意的问题 42
4．如何提高预习效率 44
第四篇 和快乐一起上课 49
1．课前应做哪些准备 49
2．努力听好每一节课 51
3．课堂上如何集中注意力 54
4．状元们的课堂经验 56
5．课堂上回答问题脸红心跳怎么办 58
6．为什么在课堂上积极发言能提高成绩 59
7．如何抓住每节课的重点 60
8．改变不良的听课习惯 62
第五篇 课后要及时复习 65
1．课后及时复习的重要意义 65
2．怎样进行课后复习 67
3．尝试回忆 71
4．重视课本的使用 73
第六篇 把每次作业视为一次考试 77
1．我们为什么要做作业 77
2．作业习题的分类及检测目的 79
3．如何高质量完成作业 80
4．作业有哪些具体步骤 82
5．自己编一本错题集 85
6．速度与质量同等重要 87
第七篇 考前高效复习方法 91
1．针对自己的情况制订复习计划 91
2．如何挑选复习资料 93
3．别让题海害了你 95
4．掌握基本的复习方法 97
5．复习中有哪些技巧 100
6．考前十天应怎样复习 103
7．复习进展不理想怎么办 106
第八篇 考场策略与技巧 111
1．考前给自己定个目标 111
2．考前如何做准备 113
3．考试怯场怎么办 114
4．答卷的一般技巧 117
5．怎样解答试卷 121
6．考场上如何超水平发挥 129
7．考试中如何对付“记忆堵塞” 132
8．考试失分的主要原因有哪些 134
第九篇 记忆好学习自然好 139
1．学习离不开记忆 139
2．形象记忆法 141
3．比较记忆法 143
4．联想记忆法 146
5．记忆中的四种技巧 149
第十篇 合理安排自己的时间 155
1．利用点滴时间提高效率 155
2．杜绝浪费时间 157
3．每天活动巧安排 159
4．按身体生物钟安排作息 160
5．合理地安排时间 161
第十一篇 让自己有个好身体 165
1．健康是金 165
2．一日三餐，不可小觑 167
3．挑食偏食，影响健康 168
4．零食、冷饮，弊多利少 169
5．认真对待体育课、课间操、眼保健操、课外活动 170
6．长不高怎么办 171
7．太胖了怎么办 172
8．近视眼有什么危害 174
9．积极采取预防近视眼措施 175
第十二篇 心理问题解答 179
1．在学校怎样对待老师的表扬和批评 179
2．性格孤僻不愿与人交往怎么办 180
3．老师总偏向学习好的同学怎么办 183
4．学习差，老师不管，同学看不起，该怎么办 184
5．人为什么要学习 187
6．为什么不许我们早恋 189
第十三篇 学习语文的“金点子” 193
1．怎样听好语文课 193
2．掌握语文字词的诀窍 195
3．怎样进行速读 197
4．语文怎样进行复习 199
5．复句有哪几种类型 202
6．怎样写好作文 204
7．怎样写议论文 206
8．怎样写博客 207
第十四篇 学习数学的“金点子” 211
1．学好数学的三大“法宝” 211
2．对概念要理解其精髓 212
3．抓住例题不松手 215
4．几何证明题中常见错误分析 217
5．在数学考试中如何提高分数 220
6．怎样培养综合解题能力 222
7．数学成绩不好的原因及对策 224
第十五篇 学习英语的“金点子” 229
1．怎样记英语单词 229
2．怎样提高英语口语水平 232
3．听力训练六种方法 234
4．听力测试应对技巧 236
5．读熟读透一本语法书 237
6．学习语法的四种有效途径 239
7．如何提高英语写作能力 242
第十六篇 学习理化的“金点子” 247
1．重视和做好物理实验 247
2．四层次物理学习法 249
3．高考尖子谈物理学习 250
4．认真阅读化学课本 252
5．化学五种常用的记忆方法 255
6．怎样进行化学试验 258
第十七篇 学习史地的“金点子” 263
1．历史的知识结构和特点 263
2．巧记人名、地名和年代 265
3．活学活用历史课本 268
4．地理知识的结构和特点 270
5．提高自己运用地图的能力 272
6．怎样解答地理计算题 273