《你不可不知的100味养生补益中药》PDF下载

  • 购买积分:9 如何计算积分?
  • 作  者:丁安伟主编
  • 出 版 社:南京:江苏科学技术出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787534569555
  • 页数:199 页
图书介绍:本书从中国传统医学的角度出发,介绍了100种具有养生补益作用的常用中药,并且介绍了服食方法,具体实用,有较强的可操作性。适合一般群众阅读。

补气篇 6

人参 6

西洋参 10

党参 14

太子参 16

黄芪 18

绞股蓝 20

白术 22

山药 24

白扁豆 26

芡实 28

甘草 30

大枣 32

蜂蜜 34

刺五加 36

红景天 38

沙棘 40

饴糖 42

莲子 44

莲房 46

莲藕 47

补阳篇 48

鹿茸 48

鹿鞭 50

胡芦巴 51

巴戟天 52

肉苁蓉 54

仙茅 56

淫羊藿 58

杜仲 60

续断 62

骨碎补 64

补骨脂 66

益智仁 68

冬虫夏草 70

蛤蚧 72

紫河车 74

菟丝子 76

沙苑子 78

锁阳 80

黄狗肾 82

海龙 83

海参 84

海马 86

韭菜子 88

蛤蟆油 90

羊红膻 92

核桃仁 94

补血篇 96

当归 96

熟地黄 98

何首乌 100

白首乌 102

白芍 104

阿胶 106

龙眼肉 108

楮实子 110

补阴篇 112

南沙参 112

北沙参 114

麦冬 116

石斛 118

天冬 120

玉竹 122

黄精 124

百合 126

枸杞子 128

桑套 130

墨旱莲 132

女贞子 134

龟甲 136

鳖甲 138

黑芝麻 140

银耳 142

综合篇 144

山楂 144

天麻 146

乌梅 148

艾叶 150

麦芽 152

芦荟 154

茯苓 156

绿豆 158

橘皮 160

薏苡仁 162

五加皮 164

五味子 166

黑木耳 168

山茱萸 170

白果 172

牡蛎 174

鸡内金 176

珍珠 178

慈姑 180

海带 182

海蜇 184

白菊花 186

黄菊花 188

野菊花 189

狗脊 190

雪莲花 192

月见草 194

向日葵子 195

香蕈 196

决明子 198