本书的使用方法 4
第1章 我们为什么要节能呢？ 6
能源是什么？ 6
人类的发展和能源 8
如果继续这样使用能源的话 10
能源消耗和地球环境问题 12
各种各样的可再生能源 14
以实现可持续发展的社会为目标 16
为什么要节能呢？ 18
专栏讨论 如果有一天没有了能源 20
第2章 节能从身边小事做起 22
我们自己就能做到节能①一起来找找家里的能源吧 22
我们自己就能做到节能②各种机器的节能法 24
我们自己就能做到节能③一起来降低待机电力消耗吧 26
我们自己就能做到节能④连购物时也能实现节能 28
我们自己就能做到节能⑤扔垃圾时先分类吧 30
我们自己就能做到节能⑥我们来试试做到3R吧 32
我们自己就能做到节能⑦利用植物的节能法 34
一家人一起能做到的节能 36
以前人们的节能生活 38
专栏讨论 节能日 40
第3章 节能的技术和社会努力 42
推动机器节能的技术 42
新型汽车上路了 44
世界各国在节能方面的努力①发展中国家的例子 46
世界各国在节能方面的努力②发达国家的例子 48
日本的节能是世界一流的！ 50
日本各地的节能成果——日本东部 52
日本各地的节能成果——日本西部 54
学校和商店的节能法 56
将来的节能 58
展望美好未来的节能技术 60
索引 62