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第1章 出发 11
第2章 回答孩子的疑问 17
第3章 建立连络网 37
第4章 驱散无聊和忧鬱 79
第5章 晚上不在家的时候 95
第6章 出差 121
第7章 孩子生病时 153
第8章 错过孩子的生日或重要节日 175
第9章 控制的情绪 211
第10章 远景 221
附录 227