第一章 求人是非多，不如靠自己 2
1. 人在江湖漂，防挨朋友“刀” 2
2. 朋友之间情义“有价” 5
3. 铁哥们也非“事事通” 8
4. 买东西最好不要托熟人 11
5. 熟人之间也需要客套 13
6. 世上有小人，求人须谨慎 16
7. 提防老板“杀功臣” 19
8. 给人“干活”要多个心眼儿 22
9. 要和陌生人保持距离 24
第二章 可借助贵人，但不能依赖贵人 28
1. 求“贵人”帮忙不丢人 28
2. 主动出击，寻找贵人 31
3. 借助别人，抬高自己 34
4. 拿出身心独立的勇气 37
5. 扔掉手中的拐杖 40
6. 独立自主，消除依赖心理 44
7. 自己做自己的“伯乐” 48
8. 独自站立才是真正的站立 50
第三章 宁教人求己，不让己求人 54
1. 学会做人情，不要欠人情 54
2. 伸出一只手，架起一座桥 57
3. 帮助别人就是帮助自己 59
4. 必要的时候要学会说“不” 62
5. 有付出就会有回报 65
6. 给他人留面子，自己有面子 68
7. 做人要有“奉献”精神 71
第四章 自强者自立—遇事不求人，首先要自强 76
1. 人要有独立生存的能力 76
2. 自我设限的人无法自立 79
3. 在不断进取中实现人生价值 83
4. 让环境成为“垫脚石”，而不是“绊脚石” 86
5. 带着勇气上路 89
6. 忍耐力决定你能走多远 92
7. 自强者懂得时间管理 96
8. 自强者不是为了薪水工作 100
第五章 天生我材必有用—相信自己的实力 106
1. 人生没有副本 106
2. 自己的命运自己掌握 109
3. 万事自己做主 112
4. 自信是成功的开始 116
5. 不要让自卑束缚自己 119
6. 信念是成功者生存的基石 123
7. 天生我材必有用 125
8. 别让自己打败自己 128
9. 走出自我怀疑的误区 131
10. 信己不信命 134
第六章 自己挑的水更甜，自己做的饭更香 138
1. 用工作热情点燃生命 138
2. 用进取之心打开成功之门 142
3. 成功的机会是自己“争”来的 146
4. 把平凡的资质变成不平凡的事业 149
5. 坚持下去就有面包吃 152
6. 一步一步走向成功 156
第七章 真的猛士，敢于走出自己的路 162
1. 自立门户—自己做自己的主 162
2. 别人不走的路也能赚大钱 165
3. 贵在与众不同 169
4. 坚持走自己的路 174
5. 用创新打通成功之路 178
6. 运用逆向思维寻找生存之道 182
7. 打破传统，引领时代潮流 185
8. 打破经验，挑战人生极限 188
9. 独辟蹊径，不要做“跟屁虫” 191
第八章 生存法则：自己的伤口自己舔 196
1. 自己拯救自己 196
2. 责任感是人生的支撑点 198
3. 你的责任你承担 202
4. 别人的责任也要担一担 206
5. 以忍为上，吃亏是福 211
6. 用微笑面对一切不幸 214
7. 培养自己坚强的意志 218
8. 在逆境中求得生存之道 222
9. 改变自己，改变命运 225
第九章 成大事者从失败中走向辉煌 230
1. 人生策划—把劣势变为优势 230
2. 跌倒不可怕，不能爬起来才可怕 234
3. 舍不得孩子套不住狼—成功需要冒险 237
4. 不要陷入绝望的俗套 240
5. 失败不是倒下的借口 243
6. 不要空手爬起来 246
7. 决不轻易放弃 249
8. 成功就是屡遭挫折而热情不减 257
9. 从失败中续写人生 261