第一章 感悟经典，修身立志 1
第一节《尚书》：美德照耀历史长空 2
第二节《尔雅》：古代的百科全书 6
第三节《周易》：看破表象才能接近真理 10
第四节《诗经》：诗化的历史，淳朴的浪漫 14
第五节《论语》：遇见温柔敦厚的孔子 18
第六节《孟子》：心正，身正，行正 23
第七节《春秋》：褒贬藏于一字中 27
第八节《孝经》：孝顺的孩子有出息 30
第九节 三礼：用仪式来表达感情 33
第十节《千字文》：宇宙洪荒，不过千字文章 37
第十一节《三字经》：人之初的修身课 41
第二章博观历史，约取智慧 45
第一节 历史，一部大写的“人”字书 46
第二节 司马迁：正直人写正直事 48
第三节 班固：一丝不苟还不够 52
第四节《三国志》：群雄并起的传说 55
第五节《洛阳伽蓝记》：书林中的高塔 58
第六节《贞观政要》：以人为镜明得失 62
第七节 两本《五代史》：用心深浅见高下 67
第八节《资治通鉴》：把古人的经验用在今天 71
第九节“三通”：政治并不是抽象的事 75
第十节 二十四史：在回旋中上升 79
第三章诸子智慧，为我所用 83
第一节 好一个百花齐放的时代 84
第二节 老子：中国的“哲学之父” 86
第三节 兵家：智慧是最好的武器 90
第四节 墨家：爱人类、爱和平、爱贤者 94
第五节 纵横家：推销自己的谋略 99
第六节 庄子：生命有限，精神永恒 104
第七节 荀子：终身学习的老师 108
第八节 名家：逻辑世界的舞蹈者 113
第九节 法家：用法律来保护正义 116
第十节 阴阳家：传达自然的声音 120
第四章科学星火，也可燎原 125
第一节 神农尝百草，文明从此始 126
第二节 农业的进步：痛并快乐地前行 129
第三节《黄帝内经》：从内在找原因 133
第四节《周髀算经》：数学亦是哲学 137
第五节《齐民要术》：平凡生活中的大智慧 140
第六节《水经注》：读万卷书，行万里路 143
第七节《营造法式》：绰约的宋代建筑风华 146
第八节《梦溪笔谈》：上晓天文，下通地理 149
第九节《本草纲目》：敢与前人论真假 152
第十节《天工开物》：人生也需要协调 155
第五章文集：总结也是一种创造 159
第一节集：出生早，成名晚 160
第二节《楚辞》：方言中的韵味 162
第三节《淮南子》：刘安已去，空余《淮南》 166
第四节《说苑》：古老的小品文 170
第五节《抱朴子》：不死的唯有精神 173
第六节《文选》：艳而不妖的庄重之花 177
第七节《菜根谭》：嚼得菜根，百事可为 181
第八节《小窗幽记》：小窗之下话人生 185
第九节《围炉夜话》：炉火旁边悟真情 188
第十节《人间词话》：灯火阑珊处的境界 191
第六章古典文学，转动不息的走马灯 195
第一节 真实无须雕饰 196
第二节 生活是最好的诗歌 199
第三节《山海经》：让想象力量无穷 202
第四节《世说新语》：再现生动的古人 206
第五节 唐诗的风骨 209
第六节 韩柳文章：回到淳朴的文风中 213
第七节 宋词的雅趣 216
第八节 元曲的畅达 220
第九节“临川四梦”：人生悲欢尽在梦中 223
第十节 明清小说的灵动 226
第七章古典艺术，净与杂的万花筒 229
第一节 书法：文字的形体，书画的线条 230
第二节 国画：留一份空白给想象 237
第三节 国乐：古乐奏给有心人 243
第四节 皮影戏：黑白光影的游戏 246
第五节 木偶戏：掌握每一个关节 249
第六节 秦腔：高原天籁 251
第七节 昆曲：唱不厌精 253
第八节 豫剧：假声真情 258
第九节 川剧：喜形于色 261
第十节 京剧：表里如一 264
第十一节 越剧：吟诵诗词 268
第十二节 黄梅戏：方言唱腔 271
第八章影响中国的历史人物 275
第一节 秦始皇：剑扫六和，一统天下 276
第二节 董仲舒：待价而沽的“推销家” 279
第三节 魏孝文帝：学习是最好的姿态 282
第四节 唐太宗：越虚心越得人心 284
第五节 王安石：毫无私心的“拗相公” 288
第六节 苏东坡：历尽劫波仍风流 290
第七节 朱熹：胸怀坦荡，正大光明 293
第八节 王阳明：智者也会读心术 296
第九节 李贽：保持一颗纯真的童心 299
第十节 顾炎武：天下兴亡，匹夫有责 302
第十一节 曾国藩：文人的处世楷模 305
第十二节 梁启超：男儿志兮天下事 308