序言：一本讲真话的人生大书 1
人生卷·自我记述 1
人生感慨：不完满才是人生 3
我们的诞生都是被动的 3
我的感情太多 7
老年人应该为青年人活着 12
回忆往事是种莫大的幸福 15
一个人如何才能受人尊敬 19
长寿未必是福 23
长寿的秘诀就是没有秘诀 28
青年学生就是我的药石 33
干知识分子这个行当并不轻松 37
容忍是一种美德 40
多思过甚则易误事 44
我有一个缺点：爱讲真话 48
没有万古长青的道德教条 51
少儿读物的问题 55
自命天才的人层出不穷 59
谦虚与矫情 63
老骥伏枥，志在十里 68
要活得像个人样子 72
亲情叙说：母亲永远在我心底 75
什么尊荣，都比不上待在母亲身边 75
过去的时光为什么好 79
只为归来晚，开花不及春 84
友情怀旧：每一个人都是后死者 88
怀旧能净化人们的灵魂 88
我这一辈子基本上是一个善人 93
“吃了没有？” 98
我的缘分 102
世相卷·观察与批评 107
人性之恶：坏人是不会变好的 109
我赞成性恶说 109
入牛棚不易 114
快活三里 120
树大招风 125
我梦见宋美龄变成美女蛇 128
唾面自干 133
我被开除了“人籍” 137
士可杀，亦可辱 142
小人的专利 146
我的“三不主义”：批评各种社会陋习 150
不锻炼，不挑食，不嘀咕 150
我的专业是开会 155
什么东西都是文化 160
旅行见闻：我见过最美的风景 165
神仙们也喜欢吹捧 165
丝瓜的思想 171
梨花与黑炭的影像 175
奈何桥 179
春天是嗅出来的 183
可爱的英文 188
爱猫是一件大事 191
学问卷 195
学问追求：咬住问题不放松 197
学术良心 197
说真话 202
唯新是图 205
折磨一下读者 209
好多文章是大可以不必写的 212
千万不要多说废话 215
我不是“国宝” 218
谈天说地：中国文化的本性 222
轮到中国了 222
怎样才能算是一代大师呢？ 227
从书中寻找娱乐 232
识繁就简 237
龙虫并雕：佛教及中外文化比较 242
万有无常 242
天国入门券，越卖越便宜 246
禅宗实际上是在中国发展起来的 249
“念”有点故步自封、墨守成规的意味 252
我提倡怪论 256
三十年河东，三十年河西 259
可疑的“美学” 264
季羡林年谱 271
季羡林简介 279