第一项修炼 沟通——架起幸福婚姻的桥梁一、理解——要读懂你的另一半 2
看到他坚强外表下那颗脆弱的心 2
要知道男人的需要 4
别把婚姻“抓”得太紧 6
不要纠缠鸡毛蒜皮的小事 8
唠叨足以毁灭你的幸福 9
用心去看自己的妻子 11
二、协调——维护好家庭的和谐 13
摸透双方的脾气 13
女人的眼泪是男人的致命武器 15
争吵——感情的润滑剂 17
念好婆媳这本经 19
求同存异是化解家庭矛盾的利器 21
夫妻吵架守则 23
家，不是讲理的地方 26
三、宽容——让宽容播撒彼此的爱 27
男人要有宽大的胸怀 27
做个大气的男人 29
宽容的女人更美丽 31
“糊涂”女人更幸福 32
宽容是幸福婚姻的温泉 34
宽容彼此的差异 36
宽容着才幸福着 38
四、交流——通向幸福婚姻的桥梁 40
幸福从良好沟通开始 40
取消代沟 幸福家庭 43
日常交流是夫妻必修的功课 44
千万不能对老公这样说 46
甜言蜜语为婚姻增色 48
宽容不等于纵容 49
沟通如流水 53
五、驾驭——握紧婚姻的方向盘 56
教你如何“拴”住丈夫的心 56
男人不爱回家的理由及对策 59
应以感情征服女人 61
女人必懂的“驭夫术” 63
夫妻开战无赢家 65
六、家暴——粉碎婚姻的“定时炸弹” 67
家庭暴力是女人的恶梦 67
家庭暴力由男人引发 69
家庭暴力是婚姻解体的罪魁祸首 72
对家庭暴力坚决说“不” 75
第二项修炼 保鲜——爱情也需要冷藏一、关爱——婚姻生活的黏合剂 80
甜蜜的开始 80
关爱营造甜美的婚姻 81
爱是照亮家庭幸福的明灯 83
用行动证明你的爱 85
彼此欣赏才是夫妻之道 86
生活就是分享 87
做个体贴妻子的好丈夫 90
恩爱两不疑 91
二、浪漫——浪漫需要去创造 94
经常制造浪漫气氛 94
把浪漫点缀在现实中 98
学会制造浪漫 99
浪漫使女人更可爱 101
用浪漫调适夫妻生活 103
浪漫其实很简单 105
用游戏增添生活乐趣 107
三、情调——情调让婚姻历久弥鲜 110
意外惊喜增进感情 110
用情书点燃爱意 111
做个“善变”的女人 113
给婚姻加点调味品 115
时尚女人更富情调 117
用情调驾驭生活的脚步 119
点点滴滴都是爱 121
打造浪漫空间 123
过好那些纪念日 124
四、距离——距离才能产生美 128
如此“查岗”为哪般 128
小别胜新婚 130
给他轻松的爱 131
尊重彼此的隐私 133
不做“透明”人 135
做个自由自在的“新新女性” 137
五、激情——让爱情充满活力 138
预防“爱情聋哑症” 138
激情对话使爱情更有活力 141
如何让婚姻更富激情 143
第三项修炼 “性”福——快乐才是永恒的主题一、性常识——做个“知性”的人 150
恋爱婚姻紧密结合的性常识 150
第一次性爱之性常识 152
性爱是安眠良药 154
二、性健康——远离不安全性行为 156
生活习惯与性欲 156
预防性病从纠正性观念开始 157
出现性冷淡怎么办 159
健康的性生活让你更长寿 161
性行为前后都要认真清洗私处 162
性爱中不容忽视的问题 163
第四项修炼 理财——没有花不完的钱一、积累——不积小流无以成大海 166
别老盯着别人的财富 166
做个“物质女人” 169
钱与快乐紧密相连 170
爱钱不可耻 173
合理规划自己的人生 176
二、支配——做好家庭的开销账 178
合理运用你的钱财 178
如何管理你的资产 180
幸福的新人们怎样理财 181
全职太太巧理财 183
女人是天生的管理婆 185
三、节俭——有时钱是省出来的 189
节俭生财 189
省钱妙招 190
富人也节俭 192
省小钱成大事 194
巧妙拒绝他人借款 197
从购物消费中省钱 198
四、规划——规划是家庭理财的基础 201
理财比赚钱更重要 201
预算帮你得钱财 202
投资理财 203
认清自己的投资方向 205
正确选择投资项目 206
组合投资助你理财 208
用保险储备过冬的粮食 209
用基金定投进行养老投资 211
子女教育金应如何规划 213
第五项修炼 婚外情——路边的“野花”不要采一、“花心”——让花心永远藏在蕊中 218
对付“思想出轨”的老公 218
分析男人出轨的原因 220
二、出轨——偏离了爱情的航向 223
男人出轨的六种征兆 223
男人婚外恋的强盗理论 225
红杏要出墙 226
得不到的是最好的 229
三、应对——装上爱情防火墙 234
为爱情设置防火墙 234
给婚姻上把安全锁 236
老公“异常”早知道 239
警惕婚姻生活的危险期 240
冷静看待外遇 243
“以牙还牙”酿悲剧 245
给婚姻留条后路 247
正确看待妻子的外遇 250
冲动的惩罚 252
浪子回头金不换 254
四、守护——婚姻需要好好经营 257
婚姻需要用心经营 257
感情从细节处升华 259
该放手时就放手 263
让“家花”比“野花”还要香 265
走过“七年之痒”的困惑 267
稳定婚姻莫猜疑 270