Part 01 化妆品，你有多了解它，它就能让你变多美——购买化妆品前必须知道的几件事 4
化妆品对女人来说是一个特别的存在 4
女人为了化妆品能拼命 6
爱上化妆品会让你的人生更美好 8
了解化妆品后就会自然知道的三件事 11
皮肤分为六大类型 14
了解自身的皮肤问题 17
真正的化妆品达人不在乎品牌 19
非常遗憾，完美的皮肤是用金钱打造出来的 21
买化妆品，听自己的 25
购买化妆品是为今后十年或更远的未来投资 27
Part 02 为了变美，你必须知道的28个误区和习惯——记住了以下这些内容，购买化妆品就再也不会失败！ 33
走出这些误区，你会变得更美 33
泡沫丰富的洗面奶不一定都是好的 33
我不赞成只用卸妆油洁面 36
不要因为皮肤干燥就一味地购买大量化妆品 39
在炎热的夏季，只用化妆水反而对皮肤更有益 42
去皮肤科接受医疗美容护理纯粹是浪费金钱 44
电视购物超人气商品1：黄土面膜的“外衣” 49
电视购物超人气商品2：BB霜的秘密 51
一年前生产的化妆品能买吗 56
洗桑拿对皮肤有好处吗 59
消除必须使用粉饼的偏见 61
无油化妆品并非真正无油 64
植物性化妆品并非100％由植物成分制成 66
纤体护肤品不会减掉赘肉 70
男士并非只能用男士护肤品 73
想变美吗？那就努力培养这些习惯吧 77
化妆也要分场合 77
使用化妆水时，用化妆棉比用手好 80
如果你家不是温泉入户，那就试试用淘米水洗脸吧 82
局部彩妆必须用专用卸妆液卸除 84
挑选防晒霜时，应仔细确认PA值 87
皮肤最渴望的不是化妆品，而是睡眠 91
冰块——夏季的最佳护肤品 94
眼部护理最好从高中毕业开始 96
用完化妆品后一定要将瓶口擦净 100
粉底刷必须每天清洗 103
坐飞机时最好带一瓶面部喷雾 106
还没有粉底刷吗？赶紧买一支吧 109
清洁肌肤不必非用搓 113
今天滥用化妆品，明天排队皮肤科 116
Part 03 给因皮肤问题而苦恼的你献上润周医生的化妆品处方——解决皮肤问题虽然没有标准答案，但却有最佳的化妆品可以应对！ 120
水润妆容更适合干性皮肤 120
妆前乳——水嫩肌肤的一等功臣 125
按照不同的目的选择不同的遮瑕产品 131
按需选购去角质产品的秘诀 139
七大秘诀，教你怎样在繁忙的清晨快速打造完美妆容 145
把痘痕消灭在萌芽状态 150
如何挽救干燥肌肤？拼命补油吧 153
让你的化妆品“减减肥” 158
钱要用在“刀刃”上 165
Part 04 把它们放到你的愿望清单中吧！润周医生为你担保的最佳品牌——最值得关注、最值得购买的十大品牌 172
悦诗风吟 172
倩碧 177
巴黎欧莱雅 182
兰芝 187
依泉 192
魅可 196
契尔氏 200
波比布朗 204
娇韵诗 208
兰蔻 212