序章 色彩的基础知识 2
色彩使时间变快或者变慢 2
色彩是有重量的 6
色彩的基础&色相、明度、彩度 10
RGB与CMY&加法三原色与减法三原色 12
何谓“色调”？ 14
便利实用的色彩体系&芒塞尔色彩体系 16
更加方便的颜色样本&DIC颜色指南、PANTONE 18
趣味专栏①人类可以识别的颜色 20
第一章 不可思议的色彩魔力 22
暖色与冷色 22
反射色与吸收色 26
膨胀色与收缩色 30
前进色与后退色 32
唤起食欲的颜色 36
催人入眠的颜色 38
颜色的有趣性质①识别性 42
颜色的有趣性质②诱目性与视认性 44
颜色的有趣性质③反射率与演色性 46
颜色的原理 48
对立的颜色，可以互相突出对方 50
颜色的对比效果① 52
颜色的对比效果② 54
颜色的同化效果 56
面积大小对色彩的影响 58
对颜色的记忆① 60
对颜色的记忆② 62
趣味专栏②睡眠与色温 64
第二章 色彩心理学与实践 66
何谓色彩心理学？ 66
人类探究色彩的历史 68
色彩心理学的实践 70
孩子与色彩心理学 70
犯罪与色彩心理学 74
企业与色彩心理学 76
面试与色彩心理学 82
工作环境与色彩心理学 84
医院与色彩心理学 86
书籍与色彩心理学 90
电影与色彩心理学 92
体育与色彩心理学 98
趣味专栏③动物眼中的原色 100
第三章 色之章／通过色彩看性格 102
通过喜欢的颜色，了解人的性格 102
喜欢黑色的人的基本性格&心理效果 104
喜欢白色的人的基本性格&心理效果 110
喜欢灰色的人的基本性格&心理效果 116
喜欢红色的人的基本性格&心理效果 120
喜欢粉色的人的基本性格&心理效果 126
喜欢蓝色的人的基本性格&心理效果 130
喜欢黄色的人的基本性格&心理效果 134
喜欢绿色的人的基本性格&心理效果 138
喜欢橙色的人的基本性格&心理效果 142
其他颜色的基本性格 146
颜色与性格的关系，喜欢的颜色在不断改变 148
趣味专栏④颜色只是光线在大脑中形成的反应？ 150
第四章 控制色彩 152
服装与颜色的关系 152
服装颜色给对方的影响 154
服装颜色给自己的影响 156
个人色彩系统 158
流行色是人为制造出来的 162
趣味专栏⑤真的“十人十色”吗？ 164
第五章 色彩力 166
何谓“色彩力”？ 166
色彩力测试体验版 168
色彩力测试体验版&答案与解说 174
色彩力测试的原理 176
色彩力测试 178
色彩力测试&答案与要点解说 186
色彩力测试&判定 194
色彩力训练 196
趣味专栏⑥世界各地的彩虹居然有不同的颜色数 198
第六章 世界各地不同的色彩感觉 200
世界各地不同的色彩形象与偏好 200
人们对颜色的偏好有所不同的理由 202
先天的色彩嗜好与后天的色彩嗜好 206
世界各国的色彩感觉（中华人民共和国、日本、韩国、印度、土耳其共和国、法兰西共和国、美利坚合众国） 208
国旗的色彩（亚洲、大洋洲、非洲、欧洲、北美洲、南美洲、前苏联） 222
禁色 226
趣味专栏⑦香蕉有七种颜色 228
第七章 利用色彩心理学轻松减肥 230
视觉与味觉 230
颜色与食物·食欲 232
食欲中也有“冒牌货” 234
肥胖的成因 236
利用色彩心理学减肥 238
趣味专栏⑧神秘的“减肥荷尔蒙” 254
第八章 配色的基础知识以及配色给人的印象有关配色的基础知识基本的配色理论 256
三种基本配色 258
主色配色&主色调配色 260
同色相不同色调配色&同色调不同色相配色 262
色彩调和的历史 264
白色的配色&印象与心理效果 266
黑色的配色&印象与心理效果 268
红色的配色&印象与心理效果 270
黄色的配色&印象与心理效果 272
绿色的配色&印象与心理效果 274
蓝色的配色&印象与心理效果 276
未来寻求的配色&万能设计 278
趣味专栏⑨第三只眼 280
第九章 色彩调整——在各种场合使用的色彩心理办公室中的实用色彩心理学 282
家庭中的实用色彩心理学 290
恋爱中实用的色彩心理学 298
男性回避&专为女性准备的恋爱色彩心理学 298
女性回避&专为男性准备的恋爱色彩心理学 306
工作中的实用色彩心理学 310