《可以改变自我的心理学智慧》PDF下载

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  • 作  者:(韩)崔仁哲著
  • 出 版 社:北京:北京航空航天大学出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787811249347
  • 页数:178 页
图书介绍:本书作者在书中提出了“frame”概念,将这个概念解释为“凝视世界的心灵之窗”,也指看待某问题的观点、凝视世界的思考方式、对世界的比喻、对传统思维的认识等。我们经常产生错觉、思想上的误区、傲慢与偏见、失误与误解等,都是由“frame”产生的。书中详细解释了“突破自身极限的心灵经营法”,剖析了普通人容易被局限的心理学理由和打破极限的方法,从心理学的角度解释了管理自身的方法。

序言:观览世界的心灵之窗——心态 4

粉色国王伯西 4

心态下的世界 6

第1章 心态改变一个人 3

幸福的决定者 3

决定生死的心态 6

导致失败的逃避心态 9

被束缚的心灵 11

History和Herstory 13

偏见性失误 15

“百事可乐”战胜“可口可乐”的力量 18

博弈游戏 20

占有与生存的区别 23

肥胖解决方案 25

总结第一章 28

第2章 天啊,让人无法忍受的模棱两可 32

感觉上的不确定性 32

顺序的力量 34

冥王星的命运 36

铜牌得主较之银牌得主更幸福的原因 39

“比较心理”的陷阱 41

质问的威力 44

总结第二章 47

第3章 以自己为中心的心态 51

自我中心性 51

人们为何会相信自己的选择带有普遍性 54

映射形象 56

大脑中的自我主义 58

心中的监视器——照明效果 61

“你不了解我,但我了解你” 65

我活下去的理由,你活下去的理由 68

总结第三章 70

第4章 现在的心态——歪曲过去和未来的理由 73

马后炮效应 73

“不用猜也知道会这样” 76

忘记过去 79

抹杀过去 83

自传的秘密 86

自己过去的样子,“很土”吗 89

计划表的陷阱 91

难以预测的“明日感情” 95

套装礼物为什么卖得好 98

心理免疫系统 101

总结第四章 103

第5章 名字心态——智慧的诽谤者 107

外财 107

小财 110

原始价格 115

文化消费费用 118

一次性门票与套票 121

韩币和美元 124

信用卡与积分 126

总结第五章 128

第6章 变化的心态,决定经济抉择的力量 131

选择的岔路口 131

损失心态和获利心态 134

维持现有状态的执著 137

赠予效应 141

后付制的威力 143

总结第六章 146

第7章 智者的10种心态 149

保持以意义为中心的心态 149

坚持接近心态 151

持有“现在这里”的心态 153

摒弃比较心态 155

用肯定性的语言说话 157

确立榜样 159

改变周边事物 161

以体验为目的消费 163

拥有“和谁”的心态 165

磨炼出伟大的反复心态 168

结束语:心态变化改变人生 170

参考文献 171