第一辑 你就是一道亮丽的风景 3
亮出你的名字 3
命运在自己手中 5
钥匙在心中 7
镜中的自己 9
自信是成功之基 11
人活的就是自我 14
做自己的主人 16
抬起你的头 18
找回自己 20
隐藏的伤疤 22
画家蔡志忠的故事 24
自信的韩红 26
看重自己 28
请不要自卑 30
长跑比赛 32
做最好的自己 34
铅笔换来的自信 36
教士的错误 38
自信的罗斯福 40
第二辑 甩掉忧虑，轻装上路 47
不该有的抱怨 47
不要再抱怨了 50
两个爱画画儿的孩子 52
不想改变自己的小河 54
一定要坚持到最后 56
愚蠢的马 59
并不是真的需要鸡蛋 61
带你一起走 63
黄狗孵鸭蛋 65
情感需要分享 67
特殊的作业题 69
让孩子自己走 71
哑女明星 73
希望的种子 75
勇士是怎么诞生的 77
飞不起来的飞蛾 79
第三辑 你的适应能力有几分 83
埋葬“我不能” 83
蜘蛛与网 86
一面墙改变一个人的命运 88
想回家必须自己开门 90
两片胡杨林 92
掉进坑洞的猎人 94
何必要死记硬背呢 96
狒狒的雨伞 98
狐狸和公山羊 100
我要回到自己的家乡 102
那并不真的是缺点 104
能爬上塔顶的青蛙 106
5枚硬币 108
一只金鼠 109
第四辑 自我管理有智慧 113
抛弃害羞心理 113
积极主动做事 116
难回平常 119
保持一颗平常的心 121
心态决定命运 124
复杂中的简单 127
学会与人分享快乐 129
快乐是一种心态 131
平和心态，不浮躁 133
万事让它顺其自然 135
不把勇敢丢失 137
打开勇气的大门 139
勇敢非蛮干 142
要有勇气去冒险 145
学会负责 148
专注于服务 150
每天做一件好事 152
守时是最好的习惯 154
把小事做好做细 156
第五辑 宽容是一剂良方 161
宽容的心 161
66朵洛丝玛丽 163
修车女工 166
老师的宽容 168
忍他人之不能忍 171
学会谅解 173
第六辑 把激励变成一种欲望 177
不放弃，不言败 177
把成功变成一种欲望 180
投资大师的欲望 182
对平庸说不 186
拒绝懒惰，拥抱勤奋 189
勤奋总比懒惰好 191
先从最底层做起 193
培养你的吃苦精神 196
恒心就是力量 198
该出手时就出手 200
自己创造好运气 202
周杰伦的成名故事 205
收获属于自己的东西 208
勇者无畏的生存智慧 210
发掘你的兴趣和热情 212