Chapter 1 北京欢迎你 13
1.为什么奥运会点火仪式要体现“天人合一”的理念? 13
2.“京”字印:方寸之内的别样天地 19
3.奥运吉祥物:北·京·欢·迎·您 25
4.五行相生相克 如环无端循环 35
5.鸟巢与水立方 有什么文化寓意? 43
6.奥运村:中国元素混合版 49
Chapter 2 解密北京城 55
1.田字格上的北京城 55
2.北京中轴线与九宫格 63
3.京城水韵 韵在“海”里 71
4.天坛:向“上天”致以无上的敬意 75
5.故宫:人间的宇宙宫殿 81
6.颐和园:俨然人体内景图 89
7.绝配:热闹四合院+宁静胡同 97
Chapter 3 吃在北京城 111
1.尝中餐、赏中餐:色香味俱全 111
2.北京烤鸭为什么要“烤”着吃? 117
3.来一碗炸酱面! 121
4.豆汁儿?捏着鼻子也得来两口呀! 127
5.春夏秋冬季 四时宜茶饮 131
Chapter 4 跟着我 让你爱上北京城 139
1.晨晚时光:空竹、太极、遛鸟儿 139
2.功夫:精彩背后是精深 151
3.空调不尽好 消暑有门道 157
4.乐中有画 天籁成之 165
4.三月三 放纸鸢 171
5.五月五 端阳午 177
6.七月七 鹊桥会 185
7.九月九 重阳久 191