《中老年食疗》PDF下载

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  • 作  者:曹文富著
  • 出 版 社:重庆市:西南师范大学出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787562145134
  • 页数:78 页
图书介绍:本书是“幸福生活·健康食疗”之一,本书立足人体与外界环境、食物与机体间的相互关系,结合传统中医食疗理论、方法与现代营养学知识,并通过精练的文字、高清晰图片、示范表演视频等多种方式,分门别类地向读者介绍了一些常见疾病的食疗药膳处方,针对中老年人常见疾病的治疗以及男性养生的食疗作了详细介绍。

第一章 认识中医食疗 1

第二章 中老年常见病症的食疗 10

一、感冒 10

二、腰痛 12

三、高血压 17

四、糖尿病 21

五、冠心病 25

六、失眠 28

七、便秘 32

八、痔疮 35

九、风湿性关节炎 37

十、虚劳 41

附录:试着做——“中老年食疗”参考食疗方 49