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忘忧岛 12
珍珠港往事 34
花与舞 54
最健康的奢侈 72
大岛的火山传奇 86
愉快的一天始于早餐 106
格林威尔咖啡农场的午后 126
很“牛”的牛排 142
卡帕露亚 152
欢宴 168
永远的薰衣草 178
后记：一个人的旅程 192