第一章 心绞痛的一般知识 1
什么是心绞痛 3
冠心病征兆 5
及早检查，发现冠心病 6
如何判断冠心病 7
警惕隐性冠心病 9
防止隐性冠心病要点 10
老年性冠心病不容忽视 10
胸痛未必就是心绞痛 12
导致心绞痛的原因 13
容易患冠心病的人群 14
肥胖与冠心病心绞痛的关系 16
被动吸烟与冠心病的关系 18
冠心病是遗传性疾病吗 19
婚姻生活的压力与冠心病复发有关吗 19
饮食习惯与冠心病的关系 20
全素食者易患心血管病 21
精神因素与冠心病的关系 22
脑力劳动者比体力劳动者冠心病发病率高 23
气候变化影响冠心病的发生 24
冠心病可始于儿童少年期 25
冠心病趋向年轻化，中青年企业管理人员首当其冲 26
老年人必然患冠心病吗 27
出现心绞痛，必须就医 28
如何选择医院、科室 29
一定要信任医生，建立和谐的医患关系 30
正确地回答医生的问诊 30
理想的接受诊治的方法 31
心绞痛应做的检查 32
心绞痛的西医分型 33
心绞痛的中医分型 35
心绞痛病情稳定后要加强自我治疗 36
第二章 饮食疗法 39
心绞痛饮食疗法的目的 41
防治冠心病的合理膳食原则 41
冠心病心绞痛患者的食物选择 43
冠心病心绞痛患者一天的饮食安排 44
精选菜肴配方 45
适合寒凝心脉型心绞痛患者的药膳 46
适合痰浊壅塞型心绞痛患者的药膳 47
适合气滞血瘀型心绞痛患者的药膳 48
适合心肾亏虚型心绞痛患者的药膳 50
心绞痛患者饮食禁忌 51
冠心病患者如何控制食物中的胆固醇 53
冠心病患者宜喝牛奶 53
海鱼可预防冠心病 54
海藻食物为什么对预防冠心病有好处 56
冠心病患者饮茶的注意事项 56
专家说巧克力可防冠心病 58
冠心病患者应少吃食盐 59
心绞痛患者一定要少吃食糖 60
冠心病患者不宜多饮可乐型饮料 61
半夜一杯水，可防血管病 62
冠心病患者不宜饱餐 62
为什么饱餐会导致冠心病发作 63
晚餐吃得多易患冠心病 64
第三章 运动疗法 67
冠心病心绞痛患者坚持运动的好处 69
冠心病心绞痛患者运动时需预先服药 70
冠心病心绞痛患者在运动中的注意事项 70
老年冠心病患者的康复锻炼 71
冥想与动脉粥样硬化 72
步行锻炼可以预防心脏病 72
高血压、冠心病防治操 73
第四章 常用药物疗法 75
心绞痛治疗原则及用药 77
心绞痛患者如何使用急救药盒 78
冠心病患者随身用药 80
冠心病患者应常备哪些应急药物 81
为什么阿司匹林也能防治冠心病 82
用降脂药进行初级预防可减少冠心病发作 83
冠心病患者如何选择中成药 83
冠心病患者选用中成药的原则 84
冠心病患者选用中成药的要点 85
心绞痛患者用药禁忌 86
第五章 按摩疗法 89
按摩疗法的概念及作用 91
按摩疗法的特点 92
按摩基本手法 93
治疗寒凝心脉型心绞痛的按摩疗法 96
治疗痰浊壅塞型心绞痛的按摩疗法 101
治疗气滞血瘀型心绞痛的按摩疗法 102
治疗心肾亏虚型心绞痛的按摩疗法 104
按摩注意事项 106
第六章 家庭拔罐疗法 109
拔罐前的准备工作 111
拔罐的操作方法 113
拔罐疗法的功效 114
拔罐疗法的注意事项 115
治疗寒凝心脉型心绞痛的拔罐疗法 116
治疗痰浊或瘀血型心绞痛的拔罐疗法 117
治疗心肾亏虚型心绞痛的拔罐疗法 117
心绞痛拔罐治疗注意事项 118
第七章 穴位敷贴疗法 119
药膏的配制方法 121
药膏的使用方法 122
穴位敷贴疗法的禁忌证 122
穴位敷贴疗法的注意事项 123
治疗寒凝心脉型心绞痛的穴位敷贴疗法 123
治疗痰浊壅阻型心绞痛的穴位敷贴疗法 125
治疗气滞血瘀型心绞痛的穴位敷贴疗法 125
治疗心肾亏虚型心绞痛的穴位敷贴疗法 126
穴位敷贴法的评价 127
第八章 足部按摩疗法 129
足部按摩疗法简介 131
心绞痛足部按摩操作过程 132
心绞痛足部按摩次序 142
心绞痛足部按摩的力度 143
心绞痛足部按摩的时间 144
足部按摩疗法的常用手法 144
足部按摩的注意事项 146
第九章 耳穴贴压疗法 149
耳穴贴压疗法简介 151
心绞痛在耳穴上的反应 151
心绞痛耳穴贴压操作过程 153
心绞痛耳穴贴压注意事项 156
第十章 心绞痛患者的长期保健策略 157
冠心病心绞痛的危险因子 159
什么是冠心病的一级预防和二级预防 160
预防冠心病的具体措施 161
冠心病心绞痛患者的生活禁忌 162
戒烟和少吃多脂食物可降低心脏病发病率 165
冠心病心绞痛患者家庭护理要点 166
冠心病心绞痛患者应如何对待烟、酒、咖啡及茶 167
避免长期夜间工作 169
避免过度劳累和情绪激动 169
预防冠心病要从儿童抓起 170
冠心病患者能否进行外科手术 172
老年冠心病患者能否拔牙 173
老年冠心病患者能洗冷水浴吗 174
冠心病患者的性生活注意事项 175
冠心病心绞痛患者外出旅游要做充分准备 176
冠心病心绞痛患者冬季养生要诀 177