第一章 我们怎样认识自己和认识他人 1
一、人们总是看见他们希望看见的东西 2
二、认识我自己 7
三、为什么对他人的认识常常出错 22
四、总结 29
五、将心理学应用于生活：塑造自尊 30
第二章 你会和别人交往吗？ 35
一、生活就是和人交往 36
二、学会不用语言的交流方式 38
三、怎样“说”和“听” 50
四、让别人认识自己：自我展示 58
五、总结 65
六、将心理学应用于生活：成功地解决人际冲突 66
第三章 男女之间的差异是上帝造成的吗？ 72
一、男女之间的“性别差异”在哪里 73
二、社会也在缔造“男人”和“女人” 88
三、“男耕女织”式的传统性角色的作用 93
四、传统的性角色将来会消失吗 100
五、总结 104
六、将心理学应用于生活：学会自信 105
第四章 为了友谊和爱而相互吸引 110
一、人为什么要交往 115
二、爱和友谊是交往的重要内容 119
三、他（她）为什么能吸引你 120
四、友谊 138
五、爱 142
六、孤独 151
七、总结 157
八、将心理学应用于生活：怎样对待羞怯 158
第五章 人到中年后会面临什么问题 162
一、推迟衰老的到来 163
二、成年时期会有哪些变化 167
三、关于成年人发展阶段的主要理论 176
四、总结 193
五、将心理学应用于生活：正视死亡 194
第六章 让婚姻更加幸福和谐 208
一、向传统婚姻模式挑战 212
二、我们为什么要结婚 213
三、婚姻中的问题 218
四、有时还是离婚为好 233
五、婚姻形式的革新和变异 238
六、总结 246
七、将心理学应用于生活：理解夫妻间的“把戏” 248
第七章 让我们充分享受性生活的快乐 258
一、性是一个复杂的问题 259
二、我们如何理解性 260
三、发生性关系的种种动机 265
四、性生活 269
五、存在一个性革命吗 278
六、性困难的克服 285
七、总结 290
八、将心理学应用于生活：提高你性生活的技巧 292
附录：术语集释 300