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《100种健康食物排行榜》PDF下载
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作 者：刘青编著
出 版 社：北京：中国铁道出版社
出版年份：2009
ISBN：9787113101794
页数：255 页
图书介绍：本书根据食物的功能进行分类，包括：排毒、增强免疫力、抗衰老、促进新陈代谢五个方面分别列出最营养的前20名食物，并给予建设性的饮食指导。包括该食物的挑选、清洗、烹饪、搭配等方面的实用性知识。
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