Part1 只有你自己才能决定幸福的方向 1
是谁在浪费你的青春 3
不扔掉鸡肋，哪能吃到鸡翅 6
难道真要等到66岁才初吻 9
喜宝预备军 16
为爱找个起跑线 20
当爱情遭遇“砝码门” 26
远离loooooser的“人生指南” 31
女人应该被宠爱，也应该宠爱男人 37
Part 2 再多的我爱你抵不上一句我娶你 41
有一种爱叫做敬而远之 43
警惕那些感情仙人掌 47
珍惜生命，远离恋爱养成游戏专家 51
在错误的时间遇见谁都是错 55
铁公鸡的爱情价值多少 59
不解风情的男人要不要 64
谈恋爱是做乘法，不是做加法 70
当我们爱上大叔 75
婚姻不是选择题 83
要嫁给男人还是嫁给生活 86
爱情从来没有死胡同 92
嫁什么也不嫁才子 97
PUA识别指男 100
PUA体验篇1：拒绝街头搭讪吧 106
PUA男实战2：面对一直打压你的人 109
Part 3 那些事密不可宣 112
处不处女又怎样 114
爱的替身不是你 119
当“性福”与“爱情”背道而驰 125
仰望是一种很累的姿势 129
Parts 4 BF养成计划 137
完美爱情的约法三章 139
学会给“表白”披上外衣 143
你以为世界上有几个女王 148
男人的单身保质期有多长 153
你还犹豫？别人在冲刺 159
Part 5 你以为感情只是两个人的事 162
写给旧男友的新女友 164
两个男人，注定要背叛一个 168
分手仪式要不要 173
闺密的支持并不是你的救生艇 176
甩啦，甩啦，甩了他 182
总是戒不掉他 186
他的前女友回来了 189
学会给感情翻页 193
分手时，做性价比最高的选择 201
9级地震的情感危机 207
别让“朋友”吃了你全家 210
双拳PK四手 216
后记 221
遇见心想事成的爱情 223