佛心云南——从西双版纳到大理，到香格里拉 6
第一章：南传上座部佛教&西双版纳的雾霭金光 10
从澜沧江到湄公河：“次第乞”与佛教的本初 12
傣族园的曼春满 20
曼飞龙说塔 28
佛与神的地缘和谐 34
和尚之路 40
简单礼仪 46
在明亮的大殿冥想 54
墙壁上的本生经 60
贝叶经和傣家人的“赕” 68
与佛共度的节日 74
第二章：滇密和汉传佛教&汇集大理 80
大理——佛教的汇集 82
绕三灵——大理人的精神家园 90
苍洱之间的观音情结 98
佛与苍洱五百神王——从南诏风情岛到天龙八部城 106
皇家道场今安在 116
感通——汉传佛教与中国人的禅 124
希望——迦叶尊者的守候 132
雕刻传世——大理精神隐秘的家族传承 140
第三章：藏传佛教&从丽江深入香格里拉 146
华首门的钥匙 148
泸沽湖的格姆女神 158
噶丹&松赞林寺的荣耀与辉煌 164
默朗钦波大法会和格都节 170
噶丹&东竹林寺的壁画与唐卡 176
转经：一种信仰的方式 182
后记 190