第一章 1～3岁宝宝发展指标及亲子活动案例 1
一、1～1.5岁宝宝发展指标及亲子活动案例 1
（一）1～1.5岁宝宝发展指标 1
1．体格发育指标 1
2．大运动能力、精细运动能力、语言—认知能力、个人—社会能力发展指标 2
（二）1～1.5岁宝宝亲子活动案例 3
1．大运动游戏：爬高山 3
2．大运动游戏：小飞船 4
3．大运动游戏：上楼梯 5
4．大运动游戏：送“礼物” 5
5．大运动游戏：好玩的盒子（罐子） 6
6．大运动游戏：东西落地 7
7．精细运动游戏：彩笔跳舞 8
8．精细运动游戏：搭高塔 9
9．精细运动游戏：“瓶娃娃”的帽子 10
10．精细运动游戏：大西瓜 11
11．精细运动游戏：好玩的瓶子 12
12．精细运动游戏：好吃的饭菜 13
13．精细运动游戏：自己喝水 14
14．精细运动游戏：蚂蚁钻洞 15
15．语言—认知游戏：小汽车去送货 15
16．语言—认知游戏：听故事《豆豆》 16
17．语言—认知游戏：小动物叫 18
18．语言—认知游戏：我喜欢的照片 19
19．语言—认知游戏：我的照片书 20
20．个人—社会游戏：虫虫飞 21
21．个人—社会游戏：我想要 22
22．个人—社会游戏：宝宝请客 22
23．个人—社会游戏：我送玩具回家 23
24．个人—社会游戏：我要便便 24
二、1.5～2岁宝宝发展指标及亲子活动案例 24
（一）1.5～2岁宝宝发展指标 24
1．体格发育指标 24
2．大运动能力、精细运动能力、语言—认知能力、个人—社会能力发展指标 25
（二）1.5～2岁宝宝亲子活动案例 26
1．大运动游戏：皮球进门 26
2．大运动游戏：蹬三轮 27
3．大运动游戏：搬家 28
4．大运动游戏：我和小球做游戏 28
5．大运动游戏：小司机 29
6．大运动游戏：快乐的小鸭子 30
7．大运动游戏：皮球跟我一起玩 31
8．精细运动游戏：小猫的毛线球 32
9．精细运动游戏：气球宝宝 32
10．精细运动游戏：我把玩具送回家 34
11．精细运动游戏：我喂“瓶宝宝”吃饭 34
12．精细运动游戏：小鱼的漂亮衣服 35
13．精细运动游戏：吃橘子 37
14．精细运动游戏：穿珠子 38
15．语言—认知游戏：小兔请客 38
16．语言—认知游戏：一起看相册 39
17．语言—认知游戏：宝宝喂小猫吃鱼 40
18．语言—认知游戏：大嘴巴呱呱要回家 41
19．语言—认知游戏：小猫吃饼干 42
20．个人—社会游戏：过家家 43
21．个人—社会游戏：吃豆子 43
22．个人—社会游戏：找朋友 44
23．个人—社会游戏：我会穿袜子 45
三、2～2.5岁宝宝发展指标及亲子活动案例 45
（一）2～2.5岁宝宝发展指标 45
1．体格发育指标 45
2．大运动能力、精细运动能力、语言—认知能力、个人—社会能力发展指标 46
（二）2～2.5宝宝亲子活动案例 47
1．大运动游戏、语言—认知游戏：看谁拾得多 47
2．大运动游戏、精细运动游戏：跳跳球 48
3．大运动游戏：什么动物出来玩 49
4．大运动游戏、认知游戏：宝宝跳得高 51
5．大运动游戏：单腿站 52
6．大运动游戏、语言—认知游戏：送小动物回家 52
7．大运动游戏：抓老鼠 53
8．大运动游戏、语言—认知游戏：捡树叶 53
9．大运动游戏、精细运动游戏：小刺猬背果子 55
10．精细运动游戏：鞋宝宝 55
11．精细运动游戏：贴苹果 56
12．精细运动游戏：搭高塔 57
13．精细运动游戏：天线宝宝的项链 58
14．精细运动游戏：吹泡泡 59
15．精细运动游戏：穿珠子 60
16．精细运动游戏：夹夹子 61
17．精细运动游戏：豆豆游戏 62
18．语言—认知游戏：数数歌 63
19．语言—认知游戏：白天和黑天 63
20．语言—认知游戏：和小动物捉迷藏 64
21．个人—社会游戏：打电话 65
22．个人—社会游戏：我来帮你梳梳头 65
23．个人—社会游戏：宝宝洗手 66
24．个人—社会游戏：友好歌 67
四、2.5～3岁宝宝发展指标及亲子活动案例 68
（一）2.5～3岁宝宝发展指标 68
1．体格发育指标 68
2．大运动能力、精细运动能力、语言—认知能力、个人—社会能力发展指标 69
（二）2.5～3岁宝宝亲子活动案例 70
1．大运动游戏：爬梯比赛 70
2．大运动游戏：树叶睡大觉 71
3．大运动游戏：小飞机 71
4．大运动游戏：小汽车钻山洞 72
5．大运动游戏：小兔拔萝卜 73
6．大运动游戏：我是一个大皮球 73
7．精细运动游戏：小兔吃草 74
8．精细运动游戏：小动物喝水 76
9．精细运动游戏：扣扣宝宝找妈妈 76
10．精细运动游戏：气球飞上天 77
11．精细运动游戏：手绢变变变 78
12．精细运动游戏：大苹果 79
13．精细运动游戏：好玩的拼图 80
14．精细运动游戏：漂亮的房子 81
15．精细运动游戏：去购物 82
16．语言—认知游戏：数数看 83
17．语言—认知游戏：打电话 84
18．语言—认知游戏：找家 85
19．语言—认知游戏：硬硬的和软软的 85
20．语言—认知游戏：比长短 86
21．语言—认知游戏：音乐会 87
22．语言—认知游戏：小猪找食物 87
23．语言—认知游戏：找袜子 88
24．语言—认知游戏：五彩瓶 88
25．语言—认知游戏：图形宝宝找家 89
26．语言—认知游戏：聪明的小老鼠 91
27．个人—社会游戏：接电话 92
28．个人—社会游戏：宝宝有礼貌 92
29．个人—社会游戏：小白兔和大黑熊 93
第二章 1～3岁宝宝四季食谱及饮食行为习惯指导 94
一、1～2岁宝宝四季食谱及饮食行为习惯指导 94
（一）1～2岁宝宝四季食谱 94
1．1～2岁宝宝春季食谱 94
2．1～2岁宝宝夏季食谱 95
3．1～2岁宝宝秋季食谱 97
4．1～2岁宝宝冬季食谱 98
（二）1～2岁宝宝饮食行为习惯指导 99
1．吃多少 99
2．怎么吃 99
3．食品的选择 99
4．制作要点 99
二、2～3岁宝宝四季食谱及饮食行为习惯指导 100
（一）2～3岁宝宝四季食谱 100
1．2～3岁宝宝春季食谱 100
2．2～3岁宝宝夏季食谱 101
3．2～3岁宝宝秋季食谱 103
4．2～3岁宝宝冬季食谱 106
（二）2～3岁宝宝饮食行为习惯指导 107
1．吃多少 107
2．怎么吃 107
3．食品的选择 107
4．制作要点 108
第三章 1～3岁宝宝亲子模仿操、亲子徒手操 109
一、亲子模仿操 109
（一）模仿操：小鸭叫 109
（二）模仿操：大象走 110
（三）模仿操：小兔跳 111
（四）模仿操：蜗蜗虫 112
（五）模仿操：小鱼游 113
（六）模仿操：小鸟飞 114
二、亲子徒手操 116
（一）徒手操：看谁先坐下 116
（二）徒手操：摘星星 117
（三）徒手操：我的小胳膊 118
（四）徒手操：跷跷板 120
（五）徒手操：大皮球 121
（六）徒手操：小司机 122
（七）徒手操：解放军 123