点00分：智慧一天的开始：拜师杜老师 1 9
点30分：沟通不良是结果，关系不良是原因 9 9
点50分：经营企业的诀窍：两宝一剑 23 10
点10分：自我管理从时间管理开始 35 11
点45分：要聪明地工作 53 11
点20分：长处不同于专长 67 13
点45分：与上司有效沟通 85 13
点00分：关键在于贡献 119 14
点35分：有效的管理者 139 14
点25分：要用人的长处 155 15
点50分：人口变动是确定制度的基础 175 15
点15分：目标管理与自克控制 187 16
点45分：杜老师的养生智慧 197 16
点20分：工作生活两不误 211 17
点30分：做对事情的能力 229 17