第一篇 基础篇 3
第一章 大学学习与职业生涯 3
第一节 了解大学 3
第二节 认识大学 9
第三节 融入大学 19
本章小结 32
复习思考题 33
第二章 大学生的情商与职场 34
第一节 情商与职业生涯 34
第二节 人际关系和职业生涯 44
第三节 职场成功的基本要素 51
本章小结 60
复习思考题 61
第三章 大学生的自信培养与潜能开发 62
第一节 自信与成功 62
第二节 开发潜能 75
本章小结 83
复习思考题 84
第四章 大学生的素质拓展训练 85
第一节 拓展训练概述 85
第二节 户内心理游戏 88
第三节 户外拓展训练 91
本章小结 96
复习思考题 97
第二篇 规划篇 101
第五章 大学生职业生涯规划概述 101
第一节 人生发展与职业生涯规划 101
第二节 大学生职业生涯规划 109
第三节 我国的大学生职业生涯规划教育 115
本章小结 119
复习思考题 120
第六章 大学生职业生涯中的自我探索与自我认识 121
第一节 自我探索 121
第二节 认识自我 123
第三节 职业倾向测评 130
本章小结 161
复习思考题 161
第七章 大学生职业生涯规划的原则和方法 162
第一节 影响大学生职业生涯规划的主要因素 162
第二节 大学生职业生涯规划的主要原则 166
第三节 大学生职业生涯规划的基本步骤 176
第四节 大学生职业生涯规划的常用方法 177
本章小结 186
复习思考题 186
第八章 大学生职业生涯规划的制定与实施 187
第一节 目标确立 187
第二节 制订规划 208
第三节 大学生职业生涯规划的实施与评价 219
本章小结 232
复习思考题 232
第三篇 就业篇 235
第九章 大学生的就业形势 235
第一节 大学生就业形势与前景 235
第二节 用人单位与用人差异 248
第三节 用人单位与各类职业对用人的要求 265
本章小结 274
复习思考题 275
第十章 大学生的就业制度与就业市场 276
第一节 大学生就业制度 276
第二节 我国现行的大学生就业制度 286
第三节 大学生就业市场 295
本章小结 306
复习思考题 306
第十一章 大学生的就业途径与程序 307
第一节 大学生就业的途径 307
第二节 大学生就业决策 313
第三节 大学生就业工作程序 322
本章小结 328
复习思考题 329
第十二章 大学生的就业信息 330
第一节 就业信息概述 330
第二节 就业信息的收集与使用 336
第三节 就业信息的处理和应用 347
本章小结 354
复习思考题 355
第十三章 大学生择业的方法和技巧 356
第一节 自荐材料的准备 356
第二节 自荐的方法与技巧 368
第三节 面试和笔试的方法与技巧 372
第四节 择业心理障碍调适的方法与技巧 384
本章小结 394
复习思考题 394
第十四章 大学生的自主创业 395
第一节 自主创业概述 395
第二节 自主创业的环境和条件 398
第三节 自主创业的运作 404
本章小结 416
复习思考题 416
第十五章 大学生就业协议与权益保护 418
第一节 就业协议 418
第二节 大学生就业协议的解约与违约 425
第三节 大学生就业权益保护 431
本章小结 438
复习思考题 439
参考文献 440