第一篇 大学生求职择业感悟 1
是人才，你就大胆地表现吧 3
我的中国银行之旅 6
“意外”的收获 9
我的公考之路 11
我的两次公考经历 13
莫道前程皆是命，事在人为 16
“秀”出你自己 19
过关“斩”将 笑傲三星 21
求职感悟 24
做好准备，相信自己 27
勇者创造机会 30
做个求职有心人 33
风雨过后是彩虹 36
求职三步曲 38
机会将给予有准备的人 41
成功的距离 44
求职感想 46
师范生就业谈 48
2008届毕业生寻职观察 51
让我们飞得更高更远 56
色彩助你步入美丽人生 61
有“礼”走遍天下 63
第二篇 大学生实习与考（保）研之路 65
汶川灾区实习采访见闻录 67
记者滋味初体验 70
我在政府办的实习经历 72
一个班的兼职生存实录 74
自信铸就成功 76
谈我对自己保研经历的一点体会 79
成功的嫁妆 83
勤且励志 厚积薄发 88
考研札记 92
关于大学生就业和考研的感触 96
关于考研问题的几点思考 98
保研生求职应聘要三思 100
第三篇 大学生创业与职业发展 103
旧磨坊——几名贫困大学生的创业之路 105
记我校创业学生王勇达 107
我调进市委组织部的曲折经历 109
风起的日子 111
扎根西部 无怨无悔 115
第四篇 名企（校）选才用人之道 119
长沙市长郡中学选才用人之道 121
北京市呼家楼中学选才用人之道 124
陈惠南中学选才用人之道 128
龙粤人力资源管理之道 131
慧成选才用人之道 136
湖南建工集团选才用人之道 141
长丰汽车长沙基地选才用人之道 144
易思博选才用人之道 147
湖南省肿瘤医院选才用人之道 150
湖南省人民医院选才用人之道 155
老百姓大药房选才用人之道 159
长沙市食品药品监督管理局选才之道 162
关于大学生就业指导的几点建议 165
第五篇 大学生职业生涯规划范例 169
设想创造动力 行动把握未来 171
为人生点一盏明灯 179
步步为营，创造属于自己的天空 186
翘首未来 193
永不止步 200
我要漂洋过海当老师 207
扎根西部 献身教育 214
为梦想做一套外衣 219
天使之梦 225
青春无悔 230
为梦想插上翅膀 238
励志成师才，桃李满天下 244
起航 252
附录 259
后记 267