CHAPTER 1 家庭：我的选择 2
Crazy 2
邂逅爱情 8
巧妇不易 15
幸福生活首重品质 22
孕前保健怎么做 26
CHAPTER 2 哥哥：小骑士如何“练就” 30
突如其来的礼物 30
宝贝，感恩你的到来 35
母乳是孩子最甜美的滋养 43
小小骑士的体能训练 46
我让Mitchell早入托 59
培养孩子的独立意识 70
让孩子做事“有始有终” 74
培养孩子的数理逻辑 78
和孩子一起烘焙幸福的味道 87
CHAPTER 3 妹妹：小公主的养成 98
小公主意外降临 98
和Chelsea一起“考试” 106
低幼婴儿的早教课 115
感悟语言之美，徜徉音乐殿堂 122
多管齐下防雾霾 128
CHAPTER 4 Goodfriends：生活即教育 134
辅食调理DIY 134
蹲下来倾听孩子 141
两宝和谐，爱意丰盈 152
孩子的美德是做人的基石 160
培植EQ，培育和谐 171
刚柔“谈判术” 177
徜徉在知识的海洋 181
和机器人一起学习 192
健康点滴不容忽视 199
1+1＞2 203
父爱是深沉的滋养 211
夫妻和谐之道 220
CHAPTER 5 妈妈：做孩子最好的榜样 230
卓越心路，启蒙爱子 230
游历名校，兼收并蓄 237
修炼身心，控制情绪 247
时尚辣妈，产后修炼 257
事业家庭，兼顾有方 272
博爱母亲，惠己及人 290
后记 300