上篇·光影定格 3
五味杂陈年少时 3
埋头“苦干”的日子 17
最后一眼 25
无争议不卖座 31
身体的困顿与精神的充实 37
非常1960 45
海上“风云” 55
参加《路漫漫》的拍摄 67
副导演手札 77
两地一心拍“打戏” 85
天上掉下个“反一号” 95
花甲之年，初登银屏 101
坏中之坏 109
三个不同的灵魂 119
三地共谱亲情曲 127
与孩子们同上一部戏 137
父子携手，一导一演 145
38度热力无限 153
关于表演的些许思考 161
戏里戏外一家亲 169
下篇·岁月留声 181
一段快书一生缘 181
业务干事老刘 191
我的单位我的家 197
调整心态，充实生活 207
生日加油站 217
我的老伴儿胡助理 225
石挥的舞台表演艺术 239
启蒙人白沉 245
好友里坡 251
刷新纪录的严寄州 259
项堃的人物塑造 267
人生导师高元钧 275
亦师亦友的苏里 285
为李俊导演点赞 293
德高望重忆刘琼 301
多才多艺话谢添 309
谢晋，导演界的巨星 317
我的骄傲 323
我的父亲 333
跋 337
后记：88岁随想 340
刘龙艺术年表 346