第一辑 快乐其实很简单 3
快乐的钥匙 3
赚的是快乐 5
快乐是一种心境 7
快乐是什么 9
体会快乐 11
男孩与树的故事 12
心是快乐的根 14
没有痛苦就不会有快乐 16
永远都吃最好的那颗葡萄 18
大巴上的笑声 20
生活到底是什么 22
选择快乐 24
快乐是心灵的一种体验 27
第二辑 做最好的自己 31
最出色的地方 31
生命的价值 33
认清自己 35
相信自己 37
任何时候都要承认自己 39
乌龟的马甲 41
真正的佛 43
点心大师 45
根本没人在乎你 47
奥斯卡的骄傲 49
缺点也是优点 51
断箭的启示 53
怪圈里的毛毛虫 55
一面镜子 57
女孩和牛奶罐 59
秉持自己的本色 61
第一人格 63
不要看轻自己 65
依靠自己的力量 67
第三辑 机会就在脚下 71
钻石就在你的脚下 71
天上掉馅饼 73
生活没有假如 75
主动挽起机会的手臂 77
错过良机的人 79
人生中的两个机会 81
自己创造机会 83
机会在等待中溜走 85
机遇就在你的脚下 87
机遇带来的成功 89
不放弃万分之一的机会 91
不要相信终局 93
上帝的烛台 95
年轻人与时机 97
第四辑 播种爱心，收获精彩人生 101
爱的故事 101
靠窗的床 103
诊断报告 105
和你在一起 107
不死猫的故事 109
爱，只有一个奢望 111
爱的力量 113
幸福的秘诀 115
真正的幸福 117
爱不是负担 120
爱的极致是宽容 121
编织不完的爱 123
死神也怕咬紧牙关 125
杯子和水的故事 127
第五辑 学会选择，懂得放弃 131
生活不需要太多的包袱 131
懂得放弃是一种智慧 133
放弃也是一种快乐 135
小橡树的悲哀 137
神奇的水池 139
微小的勇气 141
三个旅行者 143
我们心里有眼睛 145
两个樵夫 147
生命的十字架 149
无法挽回就学会放弃 151
要想成功就要学会放弃 153
失去不一定是损失 155
不肯放手的孩子 157
扬长避短 159
生命之舟 161
学会放弃 163
不愿舍弃的牛绳 165
第六辑 阳光总在风雨后 169
阳光总在风雨后 169
再苦也要笑一笑 171
没有什么不能做 173
生命的价值 175
面对困难不退缩 178
不碎的是意志 180
成功背后的磨难 182
克尔的坚持 184
向日葵和石头 186
黑色波浪中的歌声 189
自己争取来的“飞人 191
掌声为强者的意志响起 193
星光，让他坚信明天会更好 195
跳河的兔子 197
苦难与不幸 199
心中的顽石 201
乐观者 203
丢了两元的车 205
取不到的香火 207
不思八九，常想一二 209
智慧的牧师 211
不要为打翻的牛奶哭泣 213