上篇 你是穷忙族还是富闲人第一章 越穷越忙、越忙越穷的“穷忙族” 3
有一个词语叫“working poor” 4
“穷忙族”＝比“月光族”更穷＋比“过劳模”更忙 6
“80后”是穷忙族的主力 9
月薪上万也是穷忙 12
世界都在穷忙中 14
测试一下你是否属于“穷忙族” 16
第二章 越富越闲、越闲越富的“富闲人” 25
躺着也挣钱 26
“以钱挣钱”胜过“以人挣钱” 29
除了娱乐还是娱乐 32
生活精致得近似奢华 34
中篇 沦为穷忙族的N个原因第三章 忙得把自己的箭射到了别人的靶子上 39
竞争激烈使人窒息 40
个人欲望在膨胀 43
职业锚丢进了沼泽地 46
跟着一个笨老板 48
安于日薄西山的企业与边缘化的位置 51
只顾拉车，没有抬头看路 54
不把自己当干粮 56
一点儿责任也不愿意承担 58
不把小事放心上 61
打一枪，换一个地方 64
第四章 空有一身蛮力 67
碰到了职业的“天花板” 68
舍不得手中的权力 70
错把固执当坚持 72
听不进别人的意见 75
不懂得休息的作用 77
不会利用贵人的力量 80
忙不到点子上 83
第五章 率性而为乱拍板 85
随随便便夸海口 86
犹犹豫豫不作决定 89
聪明反被聪明误 92
舍不得放弃 94
好斗成性 97
胜不过自己的脾气 99
太容易改变自己的立场 101
第六章 太把自己当回事 103
沉溺于自我 104
任性而为，难成大事 106
叛逆也要有分寸 109
优势即劣势 112
总是幻想玩弄世界于股掌 114
鼻子翘到了天上 116
过于相信自己 119
太在乎别人的评价 122
第七章 以为每一天都是好日子 125
满足于已有的成就和荣誉 126
总认为可以找到一劳永逸的捷径 129
强弓易折 131
过日子大手大脚 134
平时不烧香，急时抱佛脚 137
下篇 成为富闲人的N种路径第八章 找到属于自己的跑道 141
找对鱼池钓大鱼 142
与狼共舞方显英雄本色 144
公司牛，你才能牛起来 147
贴近核心业务线 149
心有多大，舞台就有多大 151
你认为自己有多重要就有多重要 154
再坚持一下就能够成功 156
尽职不仅是一种态度 159
第九章 培养四两拨千斤的智慧 161
把握好进与退的尺度 162
补齐短板，让长板更长 165
用力不如用心 167
你为别人着想，别人才会为你着想 169
会哭的孩子有奶吃 171
一次只做一件事 174
第十章 作决定要谨慎而及时 177
勇于承担，但不要逞能 178
果断而不草率 180
错过机会等于白忙 182
大不了从头再来 184
有些原则是必须坚持的 187
战略、细节要两手抓 189
关键时刻冒点险 192
第十一章 自信而不自傲 195
要想关键时不掉链子，就要经常充电 196
改变可以改变的，接受可以接受的 199
地低为海，人低为王 202
宽容成就你的事业 204
诚信，是一种无形的资本 207
你不是为别人而活 210
合作更见成效 213
第十二章 留出你过冬的粮食 215
舒适的生活总是暗藏着各种危机 216
你并不总是最好的 219
健康比金牌、财富更重要 221
好日子也要当苦日子过 223
储存人脉胜过储存黄金 225