第1章 可以没学历，不可以没能力 1
正视学历 2
中国人的学历情结 2
文凭这张纸 5
学历不是人才的标签 9
重视能力 14
有欲望，还得有能力 14
有什么样的能力，就有什么样的人生 16
市场只相信能力 19
第2章 学习能力是关乎生存的基本能力 21
终身学习的三个理由 22
终身学习是整个人类的共同需要 23
终身学习是知识经济的内在要求 27
终身学习是当今时代的生存概念 31
积累知识就是积累财富 35
获取知识的三个途径 35
当代知识的四个特点 37
学习知识的五个关键 41
学习技能就是培植资本 51
学习技能的三个理由 51
技能学习的三个途径 56
着力打造你的核心技能 69
第3章 创新能力决定你的竞争力 73
创新能力是人才的分水岭 74
创新人才受青睐 75
创新是人类文明发展的动力 78
创新是知识经济的灵魂 79
决定创新能力的几个因素 84
唤醒你的创新思维 90
发掘你潜在的创新能力 92
敢于突破思维定势 92
发散思维是创新思维的核心 100
让你的思维发散开来 102
让逆向思维助你出奇制胜 106
换个角度让思维柳暗花明 112
创新需要智于变通 116
类比点亮创新思维 120
“三板斧”催生创新 126
第4章 自控能力让你主宰自己的命运 141
自控能力是通往成功的路标 142
情绪是只火药桶 143
别让消极情绪控制你 147
欲望是个无底洞 152
自控其实很简单 155
放弃控制概念 155
我的命运我做主 162
管理好自己的情绪 163
做习惯的主人 167
不做欲望的奴隶 172
第5章 觉察能力让你占尽先机 175
识时务需要敏锐的觉察能力 176
不一样的觉察力度，铸就不一样的人生结局 178
识时务与人的觉察能力密切相关 180
觉察力帮你抓住转瞬即逝的机会 182
提高你捕捉机遇的觉察力 185
深度觉察力是获取长远利益的保证 187
觉察能力来自知识和思维 190
只有认识自己才能觉察人性 193
信息是觉察力的源头活水 195
觉察力与言谈相辅相成 197
从细节入手，让觉察更准确 200
转换思路，觉察力帮你找到出路 202
勤于动脑，成功就在眼前 204
第6章 沟通能力为你架起成功的桥梁 207
扫清人际沟通的障碍 209
语言沟通顺畅 209
跨越文化习俗障碍 212
清除角色障碍 216
化解心理障碍 220
交往，不要自卑，更不可自傲 223
交往，要善于知己，也要善于知人 225
这样沟通最有效 227
有效利用身体语言 227
学会聆听 231
语言沟通的技巧 233
非语言沟通技巧 234
第7章 适应能力让你从平凡走向卓越 237
世上没有和想象中一样的地方 238
正视现实与梦想的距离 238
接纳社会，适应社会 241
改变自己就是改变环境 244
乌鸦的困境 244
狼群的启示 248